SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moje 6 tyg.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 7161

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3778
Jakieś saidy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6507
Saidy to tak jak juz napisalem lekkie przymulenie ale mysle ze to insa szalala poprostu od duzych ilosci maltoO wzroscie libido nie musze chyba pisac ale juzpo pierwszym szocie dalo sie wyczuc.
Przed cyklem miałem widoczne gino a w czasie kuracji z dnia na dzien sie pomniejszało, zostalo juz tylko lekkie zgrubienie ktorego nie widac.

Ludzi lubimy za zalety a kochamy za wady:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 679
czy podczas cyklu robiles aeroby, jesli tak to ile??trening byl typowo masowy czy na rzezbe?patrzac na diete jechales chyba na niskich weglach?teraz podczas krety+sally+efka jakim treningiem jedziesz masa czy rzezba ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wklej jakies fotosy to ocenimyy co to wymlodziles. swietny opis moze sie komus przydac. soga puszczam jak wkleisz foty pozdro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6507


Podcdzas cyklu niestety nie robiłem aerobow gdyz poprostu nie chciało mi sie...Trenowalem wtedy kazda grup mieśniową 2xtygz na duze partie wykonując 16 a na małe 12 serii.Teraz zmniejszylem objętość treningu na rzecz intensywności przy czym kazdą grupę robie tylko raz w tyg do tego doszło oczywiscie sporo aerobow.

Fotka fatalna ale lepszej nie mam i raczej nie bedę miał

Ludzi lubimy za zalety a kochamy za wady:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3787 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Calkiem niezle, sog

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18766
ładnie

zyc szybko umierac mlodo i h**...ON

"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
sog,
ładnie to wygląda na pierwszy rzut oka przynajmniej na tej focie

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 82 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2079
brawo:) dobry cykl ladna swletka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1986 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 60201
łądnie,fajny,przydatny i przejrzysty opis
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

INSULINA - ZA / PRZECIW - ANKIETA

Następny temat

Wykrywanie z moczu w labie

WHEY premium