Tyrelik
Witam
Czytam sobie to forum już od jakiegoś czasu i chyba wpadło mi to już w nałóg.
Właśnie wróciłem z treningu i postanowiłem podzielić się z Wami spostrzeżeniami po moim cyklu. Czasem fajnie się relaksuje przy takiej lekturze
Cykl jak w temacie trwał 6 tyg.
Środki:
test prop 100mg e2d( farmak ) 6 tyg
winko tabs 40mg ed( BD ) 5tyg(wiadomo zaniżone stężenie)
PCT :
Nolva 10x40, 10x20
Proviron 10x50
Teraz jak to wszystko wyglądało: szoty w udo igla 0.6 -30mm(wchodziły dobrze ale i tak tego nie lubie)
Do winka citrosept jakieś 20 kropel do każdej porcji(2x dziennie)
Przed spaniem zma (3xfilomag 1x zincas forte)
Dietka oczywiście jak myślałem nie chciało mi się wszystkiego liczyć ale jakies 300g bialka dziennie na pewno było.
Podstawowymi składnikami diety były: filety ,ser biały(półtłusty) ,jaja(jakieś 6 dziennie) ,oraz kilka razy dziennie odżywka(ostrowia+maltodekstryny)
Z wątrobą nie było żadnych zauważalnych problemów(na kuracji sylimarol po hepatil)
Po skończeniu winstrolu od razu zaczolem brac kreatyne w systemie:
5g mono na czczo ,porcja cp przed treningiem , 5g mono po treningu do każdej porcji po ok. 30-50g węgli.
Razem z podblokiem do kratyny dorzuciłem salbutamol 2x8mg ,i eferdyne (Tusi) na początku 2x30 teraz 3x30mg ,oraz hmb(Olimp mc)4x1g.
Obecnie jestem pod koniec odbloku i mysle ze waga już się nie zmieni.
Efekty:
Do samego końca cyklu waga z 89 na 97kg z jedzeniem było strasznie upały chyba temu nie sprzyjają wiec węgle goniłem głównie maltodekstrynami z odżywki co powodowało ze byłem zmulony i brakowało chęci do treningów.Oczywiscie z wielu innych źródeł płynęła motywacja więc dałem rade
Od razu po zaczęciu nolvy lałem jak szalony i waga szybko zleciała na 93kg i na tym już pewnie się zakończy
Dla maniaków obwodów podam ze biceps skoczył+2cm.
Obecnie jade sobie sobie na kreatynce ,salim ,efce i hmb wygląd caly czas się poprawia samopoczucie dzięki aerobom(3xw tg po godzinie) całkiem dobre, obwody nie spadaja.
Cykl może wydać się Wam mało efektywny(+4kg)ale jakoś nie przepadam za wielką masą
Moje aktualne wymiary to:
Wzrost 183
Waga 93
Bicek 42-43(opornie łobuz idzie)
Udko proporcjonalne ale dzisiaj zapomniałem zmierzyć.
Talia 82(kratkę widać ale zawsze mam wydęty brzuch-musze nad tym popracowac)
Mam nadzieje ze opisałem to czytelnie.Zdrówka wszystkim
Czytam sobie to forum już od jakiegoś czasu i chyba wpadło mi to już w nałóg.
Właśnie wróciłem z treningu i postanowiłem podzielić się z Wami spostrzeżeniami po moim cyklu. Czasem fajnie się relaksuje przy takiej lekturze
Cykl jak w temacie trwał 6 tyg.
Środki:
test prop 100mg e2d( farmak ) 6 tyg
winko tabs 40mg ed( BD ) 5tyg(wiadomo zaniżone stężenie)
PCT :
Nolva 10x40, 10x20
Proviron 10x50
Teraz jak to wszystko wyglądało: szoty w udo igla 0.6 -30mm(wchodziły dobrze ale i tak tego nie lubie)
Do winka citrosept jakieś 20 kropel do każdej porcji(2x dziennie)
Przed spaniem zma (3xfilomag 1x zincas forte)
Dietka oczywiście jak myślałem nie chciało mi się wszystkiego liczyć ale jakies 300g bialka dziennie na pewno było.
Podstawowymi składnikami diety były: filety ,ser biały(półtłusty) ,jaja(jakieś 6 dziennie) ,oraz kilka razy dziennie odżywka(ostrowia+maltodekstryny)
Z wątrobą nie było żadnych zauważalnych problemów(na kuracji sylimarol po hepatil)
Po skończeniu winstrolu od razu zaczolem brac kreatyne w systemie:
5g mono na czczo ,porcja cp przed treningiem , 5g mono po treningu do każdej porcji po ok. 30-50g węgli.
Razem z podblokiem do kratyny dorzuciłem salbutamol 2x8mg ,i eferdyne (Tusi) na początku 2x30 teraz 3x30mg ,oraz hmb(Olimp mc)4x1g.
Obecnie jestem pod koniec odbloku i mysle ze waga już się nie zmieni.
Efekty:
Do samego końca cyklu waga z 89 na 97kg z jedzeniem było strasznie upały chyba temu nie sprzyjają wiec węgle goniłem głównie maltodekstrynami z odżywki co powodowało ze byłem zmulony i brakowało chęci do treningów.Oczywiscie z wielu innych źródeł płynęła motywacja więc dałem rade
Od razu po zaczęciu nolvy lałem jak szalony i waga szybko zleciała na 93kg i na tym już pewnie się zakończy
Dla maniaków obwodów podam ze biceps skoczył+2cm.
Obecnie jade sobie sobie na kreatynce ,salim ,efce i hmb wygląd caly czas się poprawia samopoczucie dzięki aerobom(3xw tg po godzinie) całkiem dobre, obwody nie spadaja.
Cykl może wydać się Wam mało efektywny(+4kg)ale jakoś nie przepadam za wielką masą
Moje aktualne wymiary to:
Wzrost 183
Waga 93
Bicek 42-43(opornie łobuz idzie)
Udko proporcjonalne ale dzisiaj zapomniałem zmierzyć.
Talia 82(kratkę widać ale zawsze mam wydęty brzuch-musze nad tym popracowac)
Mam nadzieje ze opisałem to czytelnie.Zdrówka wszystkim
Ludzi lubimy za zalety a kochamy za wady:)
Krzysztof Piekarz
WOJT 77
Samowar
"a wypowiedzi zadnej!"
e-lite
QRCZAK84
HK
Mlody182
Lord Byron
rezun
MarcelQ
własnie mi o to chodziło aby stworzyć jeden post w którym kazdy mógłby przeczytac/wrzucac efekty przebytych cykli a nie szukac/rozpisywac po dziale pojedynczych tematów z opisem całych kuracji.
