'Umiejetnosci sa nabyte poprzez godziny godziny i godziny pracy nad swoim rzemioslem'
http://www.sfd.pl/Siłownia_2012r.-t834394.html
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
Zmieniony przez - iru525 w dniu 2012-08-20 18:34:05
Zmieniony przez - iru525 w dniu 2012-08-20 18:41:38
Zmieniony przez - iru525 w dniu 2012-08-20 22:00:25
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)