SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Miedzy cyklami

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 746

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 207 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4282
Witam!

Jestem juz po 3cim cyklu kreatyny, zazwyczaj bylo to mono+akkg/s.a.w raz przeplatalem z HP, natomiast tym razem od 6tygodni zazywalem cm3+s.a.w oraz witaminki z treca ale do sedna! zazwyczaj miedzy cyklami, robilem przerwe od wszelkiego rodzaju odzywek, natomiast tym razem chcialbym cos "brac" w miedzy czasie, moglibyscie mi cos poleciec ?

21 lat / 185cm / 90kg / cykle opisane / dieta jest bialko high/ jedyny problem ze snem .. niestety zalezenie od dnia 5-6h przez przeprowadzke (myslalem nad zma)

Pozdrawiam
Filip


P.S
Zapomnialem wspominac, ze posiadam okolo 700g BCAA - nie zazywalem nigdy wczesniej
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11054 Napisanych postów 118992 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390807
np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html zacznij teraz i ciągnij suplementację na następnym cyklu kreatynowym oraz np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 338 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4356
możesz brać wszystkie suplementy króre nie zawierają kreatyny, możesz wziąć to BCAA, AAKG, ZMA, itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 207 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4282
dzieki Anubis za szybka odpowiedz :) moglbys mi tylko napisac jak to dawkowac odpowiednio? 6-8kaps nitro przed treningiem, albo 6 przed i 2 po? a nitro jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1767 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 19560
beta 4-5g ed, przed lub po treningu
nitro caps wedle Twoich zapotrzebowań. Spróbuj zacząć od 6, później ew zwiększaj. Przed treningiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 373 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8793
a na sen kup cynk i magnez i b6 wychodzi taniej niz te zma a na przerwie beta alanina jak najbardziej

MASZERUJ ALBO GIN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 207 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4282
a w dnt brac cos? sory za spozniona reakcje :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 39 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 158
miedzy cyklami to daj odpoczac organizmowi i zoładkowi od tej chemii
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna z Mass Activator

Następny temat

Jakiś aktualnie dobry zestaw kreatyna + przedtreningówka.

WPC zestaw