LBM UP FAT DOWN CZYLI OGNIA ! =D

rzuccie okiem moze macie jakies sugestie co do tego cyklu chetnie wyslucham
ostatni raz bylem ON 5mies temu
4cykle za soba srednio 500mg saa tygodniowo, wrazliwosc na androgeny srednia
met, prop, prolo, oma, deka, wins, bold, t3, efka, clen, nolva, clom bylo wszystko
wyniki silowe i masowe nie sa wazne
celem jest rozbudowa max lbm oraz strata max fatu

cykl

susta pakistan 15amp
bold eap 4flakony
prop eap 4flakony
winstrol 300tabs ceta + 10amp zambon
t4 150mg 100tabs
clen 40mcg 50tabs
nolva 4opak
prov 2opak
clo 1opak



kick
1-1 propionat 75mg ed


baza
1-4 sustanon 1amp e4d 437mg/week
5-8 sustanon 1amp e3d 583mg/week


anabolik + cutter
1-10 boldenon 200mg e3-4d / ¬400mg/week


zejscie z dlugich estrow
9-12 propionat 100mg e2d /1ml eap


cutter
7-10 winstrol 20mg ed / 10tabs ceta
11-12 winstrol 50mg e2d / 1amp zambon
7-8/11-12 clen


podkrecenie metabolizmu jestem endo
1-15 T4 150mg ed


blokada estrogenu jestem wrazliwy
1-20 nolvadex 1tab ed


odblok / stymulacja FSH i LH
14-15 clomid 1tab ed


uzupelnienie androgenu
14-16 proviron 1tab ed


30min przed treningami 30mg efedryny + 3tabs termospeeda


suplementacja

creapure 5g ed
hmb 3g ed
omega3 8caps ed
zma 3caps ed
koenzym q10 4caps ed
lecytyna 10g ed

trening 60min e2d 1duza partia + 2male
w dni nietreningowe basen 60-90min
raz w tygodniu tenis ziemny i raz jogging

dieta low carb

rano omlet z 4jaj + 2 duze marchewki + 1 grejpftrut
przed treningiem 80g carbo + 30g wpc
po treningu 80g carbo + 30g wpc
obiad filet z kurczaka/dorsza 200g + chinszczyzna 400g smazona na oliwie 40ml
kolacja twarog 200g + kakao 10g + troche smietany
przed snem wpc 30g
woda 5l dziennie
co jakis czas ladowania wegli coby nie przetrenowac sie

sam jestem ciekaw - co z tego wyjdzie?????

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-02-25 02:09:59

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-02-25 02:11:06

a co do diety to juz ja kiedys stosowalem na cyklu i rewelacyjnie schodzi sie z fatu, razem z nieduza iloscia soku mozna zejsc z fatu bez utraty lbm oczywiscie trzeba robic ladowania albo zastosowac TKD wtedy mozna nawet zrobic troche miesnia

kolega wbija tego eap i nie jest zadowolony,bol w miejscu iniekcji gorączka i pała nie stoi.....tez go mam i chyba trzeba go pogonic bedzie na twoim miejscu zaopatrzylbym sie w zapasik propka farmaka tak na wszelki wypadek jakby Cie eap rozczarowalo,kumpel tak zrobil i zle na tym nie wyszedl

przemyslane, niech moc bedzie z toba! : *

ty dwukropek se jajca robisz ?

Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-02-25 02:25:11

ten przewrocony dwokropek cos bredzi

eap jest b. dobry sprawdzilem sam na sobie

mowie powaznie......ale to i tak tylko pierwszy tydzien na rozkretke wiec bedziesz wiedzial ocb z tym propem,nie wielka strata,do koncowki dasz rade dokupic jak cos

dwukropek do domu! AKYSZ DZIADU! moze dawki za duze:>

Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-02-25 03:01:09

mi sie podoba

A mi sie nie podoba, tak jak pisałem Gregorowi i kiedyś Holderowi, T4 w dawce 150 mcg da niewiele albo nawet nic. Jest to dawka rekomendowana dla 55 kg dziewczyny z wyciętą tarczycą. Zwłaszcza takie długie stosowanie T4 przyniesie za sobą tylko blokadę tarczycy i wyjdziesz na zero. Opinie były tu różne ale teraz wiem z własnego doświadczenia, że T4 w dawce 150 mcg zadziała tylko na początku gdy własna produkcja hormonów tarczycy jeszcze się nie zblokuje, potem trzeba dawkę ciut zwiększyć. No i jakoś baza na suscie dla endo-mieszane uczucia.
W każdym razie życze jak najwięcej powodzeniai dziel się chłopie wynikami-witaj wśród żywych.

Skwara zwroc uwage na dietke, blokade estrogenow :) susta nic tu nie zepsuje;)

skwara myslisz ze taka dawka zablokuje??
a moze tak jak ty w podcyklach 7on 7off mialo by lepsze dzialanie przy takiej dawce??

cholera sam juz nie wiem czy sie brac za to po tym co pisales o sidach.
przeciez w moim przypadku to mnie zamkna i jeszcze tren. siet

nie bedziesz glodny i bialka tak malo?