...
Napisał(a)
Witam wiem że o kraeatynie dużo jest na forum ale mam pytanie bo niegdzie go nie znalazłem jak ją stosować czyli ile wody ma być ? i czy to normalne ze jak mieszam kreatyne z dextoza to nie rozpuszcza sie chyba dextoza czy moze dolać ciepłaj wody żeby się rozpuściło ... :) z góry THX :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Hmmm...Zależy od ilości przyjmowanej krety najczęściej 500ml stosowałem aa, co do rozpuszczalności to zależy, od bo jedne się lepiej rozpuszczają a inne gorzej w zależności od "jakości"
pozytywny jak HIV
...
Napisał(a)
Wody to bez znaczenia , ja zawsze rozpuszczałem w szklance wody (200 ml) i było dobrze , po wypiciu zostawło troche kreatyny na dnie ,wiec jeszcze raz zalewałem z 1/4 szklanki i znów piłem .
Szkoda ,żeby coś się marnowało :)
Szkoda ,żeby coś się marnowało :)
...
Napisał(a)
Zależy od ilości przyjmowanej krety najczęściej 500ml stosowałem
A na***** tak duzo
Szklanka styknie, ale ogolnie wode trzeba pic nie tylko podczas zapodawania kreatyny
A na***** tak duzo
Szklanka styknie, ale ogolnie wode trzeba pic nie tylko podczas zapodawania kreatyny
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Ja tam wrzucam kreatyne bezpośrednio do paszczy i zapijam, nic się nie marnuje Poza tym kreatyna się nie rozpuszcza, także to ona Ci zostaje, a nie dextroza.
...
Napisał(a)
no a wody przy braniu krety zaleca się jakies 3-4 litery...
Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...
zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg
Poprzedni temat
Przyrost wagi w kilka tygodni
Następny temat
Trochę oczytany nowicjusz. Prosba o pomoc :)
Polecane artykuły