Ja raz próbowałem, ale potem jak wziąłem w łapę normalną piłę to mi było jakoś niewygodnie...
...
Napisał(a)
Jest zimno, mokro, i nie mogę wyskoczyć z piłką do kosza na boisko . Słyszałem, że kozłowanie pieczką do tenisa poprawia drybling. Co o tym sądzicie?
Ja raz próbowałem, ale potem jak wziąłem w łapę normalną piłę to mi było jakoś niewygodnie...
Ja raz próbowałem, ale potem jak wziąłem w łapę normalną piłę to mi było jakoś niewygodnie...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja tez probowałem i nic mi nie dało
moze tylko pomaga tym ktorzy z normalną pilką robia Bóg wie co
lepiej weglug mnie noralna pokozlowac chyba ze nie masz gdzie to wtedy mozesz poprobowac
moze tylko pomaga tym ktorzy z normalną pilką robia Bóg wie co
lepiej weglug mnie noralna pokozlowac chyba ze nie masz gdzie to wtedy mozesz poprobowac
...
Napisał(a)
w domu ja kozluje sobie pilka do kosza taka mala rozmiar 3 i daje efekty
...
Napisał(a)
Lepiej zagadaj z nauczycielem od w-f'u i wpadaj sobie na sale w przerwach miedzy lekcjami, na okienkach, czy tez po lekcjach...
nic nie zastapi normalnej gały, bo tylko normalną piłką wytrenujesz prawidłowy uchwyt, kozłowanie itd...
nic nie zastapi normalnej gały, bo tylko normalną piłką wytrenujesz prawidłowy uchwyt, kozłowanie itd...
...
Napisał(a)
jak masz duza chate pilka w lape i kozluj miedy nogami jakies piwoty tricki to polepsza kontorle nad ball wiem bo sam tak robie. biere ball i ciagle miedzy nogami z za plecami cos kompinuje
®Iverson is the best and Jordan®
...
Napisał(a)
żeby ćwiczyc dobry dynamiczny drybling trzeba miec sporo przestrzeni, a takie ćwiczenia czysto techniczne to fakt mozna ćwiczyc nawet w domu piłka kozłując miedzy nogami itp itd
a co do tego treningu dryblingu z piłeczką tenisową to efektów nie znam ale napewno coś da
a co do tego treningu dryblingu z piłeczką tenisową to efektów nie znam ale napewno coś da
...
Napisał(a)
Piłeczka do tenisa , dobry pomysł ja tak zaczynałem nawet potrafiłem kręcić ją na palcu nie długo ale zawsze .Jednak jeśli dobrze opanowałeś kozłowanie i czujesz piłkę w trakcie gry, to piłkę tenisową sobie odpuść.
Peace
Poprzedni temat
poziome wiszenie w powietrzu trzymając się czegoś pionowego
Następny temat
Trening na siłę nóg...
Polecane artykuły