Witam wszystkich, mam taka do was troche nie typową sprawe .Prosze podajcie mi jakies cwiczonka na to aby troche w okolicach "2 różowych na klacie " zrzucic troche sie odłożyło i nie zbyt .. To wygląda :)
PS. aktywnie ćwicze na siłce na klate sztangi,rozpietki itp .
PS. aktywnie ćwicze na siłce na klate sztangi,rozpietki itp .
Just do it ;)
Krzysztof Piekarz