rah_im
Kiedy lepiej jest ćwiczyć brzuch?? Przed posiłkiem czy lepiej po określonym czasie po posiłku??
**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
326
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
684
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
W4MP
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1095
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12342
ja lubie jakies 1,5h po posiłku
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
najlepiej rano :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
326
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
684
Ale przed śniadaniem czy po 
?
?**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl
...
Napisał(a)
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
ja brzuch cwicze kolo 21-23
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1095
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12342
ja lubie ok 17.00-20.00
...
Napisał(a)
Piet__er
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
795
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23673
a ja po prostu ćwicze brzuch na tym samym treningu co klatke i barki
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Piet__er raz w tygodniu brzuch robic to troszke malo wg mnie, ale jak tam kto woli zalezy jeszcze jak ciezko cwiczysz
zalezy jeszcze jak ciezko cwiczyszCzy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
795
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23673
Zawodny ale czy ja napisalem raz w tygodniu??? napisalem ze ćwicze z barkami i z klatka, czyli:
klatka, triceps, brzuch
barki, nogi, brzuch
klatka, triceps, brzuch
barki, nogi, brzuch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
326
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
684
Ja robie np. prawie codziennie wieczorem wiec lepiej przed kolacja czy po ??
**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl
