SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kaszki na redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1223

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 713
Witajcie. Mam pytanie jestem na redukcji juz 7 miesiecy (32 kg mniej ) i teraz moje zapotrzebowanie to juz po odjeciu 2200 kcal i mam pytanie czy moge jesc kaszki mleczny start z biedronki takie maja 240 kcal i sa bardzo dobre ;d nie przytyje od nich jesli zmieszcze je w te 2200 kcal ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 365 Napisanych postów 8676 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130649
po co ci ten syf? nic wartosciowego w nich nie ma. cukier, chemia i wypełniacze. to sie nadaje dla dziecka 5- letniego

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42828
Dla dziecka danie jak znalazł .

A tak na poważnie, NIE - kaszki mleczny start to syf.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 713
powiecie mi moze jakim posilkiem moge zastapic te kaszke zeby byl malo kaloryczny ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42828
Jak mają być prochy do zalania, może być BSN Lean Dessert. Jeśli posiłek, to powinieneś celować w coś białkowego - twaróg, chuda wędlina, mięcho itp...

Półmaraton w 1:57:11! :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy te biodra wyglądają normalnie?

Następny temat

zastój w redukcji

NutLove