KONKURS LISTOPAD-TRÓJBÓJ SIŁOWY(?)...FANSLASKA

fanslaska

Jest gorzej niż myślałem, pierwsza seria w MC 20kg więcej niż mówi regulamin
Jak dodam ze 20% do 1RM każdego boju, to będziecie mogli o mnie pisać, silnyyy a głupiiiii



Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-11-28 23:17:12

Pamiętasz, pisałeś że masz jakieś liczydła. Chyba czas je odkurzyć

Fans -ogólnie przekombinowałeś-wyciskanie spieszyłeś się jakby cię gonili a w mc za duży kąsek chciałeś połknąć i się zadławiłeś.

Wystarczyło by 10-12 powt i na resztę byłaby jeszcze energia.

W 5 minut pozostałe dwie serie spokojnie byś zrobił i konkurs byłby zaliczony.

Zgadza sie, za duzo chicialem zaatakowac, ale nie rozumiem co masz na mysli piszac, ze konkurs bylby zaliczony? To teraz nie jest?

fanslaska

Zgadza sie, za duzo chicialem zaatakowac, ale nie rozumiem co masz na mysli piszac, ze konkurs bylby zaliczony? To teraz nie jest?

Sądzę, że zaliczony w 12 minutach.
mastiemu pewnie chodziło o zaliczenie w 17 minutach.

No zobaczymy co sedzia glowny mial na mysli
Panie Janku, rozumiem, ze u pana mam zaliczone wszystkie repsy?

fanslaska

No zobaczymy co sedzia glowny mial na mysli
Panie Janku, rozumiem, ze u pana mam zaliczone wszystkie repsy?

Zaliczam

Mastiemu chodziło o to, że niezaliczenie 5 i 6 serii dyskwalifikuje cały bój.

_Szajba_

Mastiemu chodziło o to, że niezaliczenie 5 i 6 serii dyskwalifikuje cały bój.

wedle ktorego pkt regulaminu?

fanslaska

_Szajba_

Mastiemu chodziło o to, że niezaliczenie 5 i 6 serii dyskwalifikuje cały bój.

wedle ktorego pkt regulaminu?

Wedle regulaminu z poprzedniego konkursu?
Popieprzyłem konkursy. Wybacz
Wedle obecnego regulaminu powinieneś mieć zaliczoną całą ławkę i serię ciągów

Fans-musi być cały zestaw zrobiony a nie tylko pierwsza seria punktowana.

Wałkowaliśmy to kilka razy .