Szacuny
0
Napisanych postów
208
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2810
Witam Wszystkich , moj prbl wyglada nastepujaco :
Punkt 5.00 wcinam sniadanie tj - 100g pl.owsianych+rodzynki,orzechy+100ml mleka
o 6.00 - przyjmuje porcje Białkowa - 40g whey protein/kaizen/ na 150ml wody niegaz. i codziennie mam cos takiego , ze po przyjeciu porcji ide zawsze do WC oddać kał . czy to jest normalka przy przyjmowaniu odzywki z samego rana ? Pozdr
Szacuny
77
Napisanych postów
2284
Wiek
3 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
62182
Po cholerę pijesz godzinę po śniadaniu odżywkę?Dodaj do owsianki 2-3 jajka i będziesz miał pełnwartościowy posiłek.Wypróżnianie poranne jest jak najbardziej wskazane.Pozdrawiam.
Szacuny
0
Napisanych postów
208
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2810
Domer - Ok to bede przyjmowal Odzywke razem ze sniadaniem . zobacze jak bedzie :)
Cybul08 - watpie aby te bialko bylo zle ,bo kazdy sobie chwali ten produkt :) polacze Odzywke + sniadanie i zobacze jak sie to przyjmie.Data waznosci jest OK .
usekenator - heh nie plynie mi zupa :) skoro odrazu ide w kibel po Porcji to musi byc wina produktu lub cos mi zoladek szfankuje.
Szacuny
13
Napisanych postów
769
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17354
moze za szybko pijesz wilu nie wychodzi picie na raz koktajli w postaci białka czy gainerka... to ma robić za mały posiłek... pewnie jakbyś wypił to w pare minut a nie na raz było by inaczej "moze oczywiście" heheh
pozdro
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13124
moje sniadanie czesto wyglada tak ze jem kilka kromek z dzemem jako ww i do tego odzywka bialkowa jako zrodlo bialka.. szybko sprawnie i pozywnie :D oczywiscie staram sie jesc tez jajka na sniadanie ale wiadomo jak to jest z czasem.. w kazdym razie zawsze sniadanie zapijam odzwyka bialkowa!