SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jan Olejko

temat działu:

Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5844

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 926 Napisanych postów 7311 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 111883
JAN OLEJKO

rocznik - 1949
wzrost - 165 cm
Federacja - IFBB

Treningi Pana Jana można śledzić na bieżąco w dzienniku, który prowadzi na forum SFD - Dziennik Pana Jana w dziale 35


Osiągnięcia

IV miejsce - Mistrzostwa Śląska 2007 kat. do 70kg
I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2007 kat. do 80kg wiek 50-59 lat
I miejsce - Żelistrzewo 2008 open weteranów
II miejsce - Mistrzostwa Śląska 2008 weteranów open
II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2008 wszechwag
I miejsce - Żelistrzewo 2009 weterani open
III miejsce - Mistrzostwa Śląska 2009 weterani open
IV miejsce - Mistrzostwa Polski 2009 klasyk do 170cm
IV miejsce - Mistrzostwa Europy Juniorów i Weteranów 2009
II miejsce - Żelistrzewo 2010 weterani open
I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2010
II miejsce - Żelistrzewo 2011 weterani open
II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2011
V miejsce - Mistrzostwa Europy 2011 Juniorów i Weteranów
III miejsce - Sopot 2012 kat. do 70kg
III miejsce - Strzegom 2012 klasyk open
I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2012
III miejsce - Mistrzostwa Śląska 2013 weterani open
II miejsce - Mistrzostwa Polski 2013 klasyk do 168cm
I miejsce - Sopot 2013 kat. do 70kg
I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2013
I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2014
II miejsce - Strzegom 2015 weterani open
II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2015
II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2016 (kategoria powyżej 60 lat)
I miejsce - Mistrzostwa Śląska 2017 weterani open
VII miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2017 (kategoria +55 lat open)












Zdjęcie z prywatnej galerii Pana Jana, gdy miał 18 lat !!






















"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 926 Napisanych postów 7311 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 111883
II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2016 (kategoria powyżej 60 lat)



































Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-10-11 13:33:54
2

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 908 Napisanych postów 55169 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 334913
Masz najstarszy moderator - dział Senior +35. Prywatnie spokojny i przemiły człowiek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3319 Napisanych postów 70296 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 451179
Jan Pokazuje że wiek to nie przeszkoda i wygrywa Kulturystykę weteranów na mistrzostwach Śląska :





Tu wklejam dziennik Jana :) : http://www.sfd.pl/Kulturystyka__ciągła_walka_o_wygląd-t1063942.html

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12_powrót_po_przejściach_i_plany_na_2020-t1195552.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3319 Napisanych postów 70296 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 451179
Jan Olejko i jego forma dzięki której wywalczył 5 miejsce na II Pucharze Bałtyku we Władysławowie

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12_powrót_po_przejściach_i_plany_na_2020-t1195552.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Katarzyna Ludowicz

Następny temat

Renata Jabłońska

Fruzelina