SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakimi cechami dysponuje sportowiec?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6298

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 0
Witam szanowne grono tego forum,

Zwracam się do Was z prośbą o podzielenie się ze mną Waszą wiedzą. Otóż wraz z przyjaciółmi tworzymy grę sportową typu manager sportowy. Chcielibyśmy jak najbardziej odzwierciedlić jej realność i stąd też poszukujemy wiedzy, która pozwoli nam zrealizować ten cel.

1. Jakie grupy cech reprezentują sportowca? Czy prócz cech motorycznych i psychicznych?
2. Jakie cechy można zaliczyć do cech motorycznych, prócz: siły, wytrzymałości, szybkości?
3. Jakie cechy można zaliczyć do cech psychicznych?
4. Jakie inne cechy reprezentuje cecha „kondycja" jako ogólna sprawność fizyczna sportowca? Czy zalicza się do niej zdrowie?
5. Jakie inne cechy reprezentuje cecha „forma"? Czy to może jest samodzielną cechą? Jaka jest różnica pomiędzy formą, a kondycją?
6. Jaki trening ogólnorozwojowy pomaga zregenerować utracone siły podczas zawodów?
7. W zawodach np. z serii „strongman" zawodnicy, którzy nie ukończyli zadania często tłumaczą się, że zabrakło im sił. Czy siła jest stałą czy zmienną wielkością określającą siłę danego sportowca? Jeżeli jest zmienna to jaka stała określa maksymalną siłę sportowca? Jak można obliczyć to, że zawodnik podniesie lub nie np. ciężar o wadze 300 kg?

Z góry dziękuję za wszelkie informacje, którymi podzielicie się z nami.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2032 Napisanych postów 5516 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 214062
1. Jakie grupy cech reprezentują sportowca? Czy prócz cech motorycznych i psychicznych?
To są te 2 ogólne. Wystarczą.

2. Jakie cechy można zaliczyć do cech motorycznych, prócz: siły, wytrzymałości, szybkości?
Zwinność, gibkość, zręczność, skoczność. Siłę dodatkowo można podzielić na statyczną i dynamiczną.

3. Jakie cechy można zaliczyć do cech psychicznych?
Odporność na ból, wiara w siebie, zaangażowanie, niezłomność, odwaga, itp.

4. Jakie inne cechy reprezentuje cecha "kondycja" jako ogólna sprawność fizyczna sportowca? Czy zalicza się do niej zdrowie?
Tak, zalicza się tu stan zdrowotny. Do tego wydolność, siła, giętkość, wytrzymałość.

5. Jakie inne cechy reprezentuje cecha "forma"? Czy to może jest samodzielną cechą? Jaka jest różnica pomiędzy formą, a kondycją?
Forma to gotowość i zdolność na wykonywanie wysiłku w określonym czasie. Można być w dobrej kondycji (szybko biegać, nie męczyć się), a np grać w piłkę i pudłować.

6. Jaki trening ogólnorozwojowy pomaga zregenerować utracone siły podczas zawodów?
Trening nie zregeneruje sił. Tu będzie liczyć się dieta i odpoczynek.

7. W zawodach np. z serii "strongman" zawodnicy, którzy nie ukończyli zadania często tłumaczą się, że zabrakło im sił. Czy siła jest stałą czy zmienną wielkością określającą siłę danego sportowca? Jeżeli jest zmienna to jaka stała określa maksymalną siłę sportowca? Jak można obliczyć to, że zawodnik podniesie lub nie np. ciężar o wadze 300 kg?
Siła jest zmienna- rośnie lub maleje. To zależy od wieelu czynników. Między innymi od wspomnianej formy i kondycji, a także nastawienia psychicznego.

Mam nadzieję, że coś Wam pomogłem

POZDRO
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

six pack

Następny temat

MASS - elis166

Fruzelina