SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie cwiczenia na biceps?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2127

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2086
Chciałbym dodać coś od siebie. Jeśli chcesz zrobić wysokość to rób uginanie ramienia w podporze. Dużo zależy od genetyki, nie wszystkim wchodzi. Polecał to sam Arnold S....

Ćwicz i rośnij.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc

Następny temat

JAki trening pod MMA

WHEY premium