MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
Napisał(a)
z podstawową suplementacją koło 1000zł się zakręci (wodę też wliczyłem Im wyższa waga tym trzeba więcej wydawać na żarcie
...
Napisał(a)
Makaveli01 ale jednak zarabiasz i coś kasy masz. Ja narazie się ucze i nie mogę sobie niestety pozwolić na taki wydatek co miesiąc... Myślę że kasy mi starczy na dwa miesiące a co później to się okaże...
...
Napisał(a)
No tak ale wiemy sami jaki ten sport jest , bez kasy za dużo się nie osiągnie niestety .
...
Napisał(a)
po prostu trenuj, jak bedziesz mial pieniadze na diete to ja bedziesz stosowal.
lepiej trenowac systematycznie 4x w tyg przez 3 lata niz siedziec na dupie i narzekac ze sie nie ma pieniedzy na diete. i tak bedziesz lepiej wygladal na tle rowiesnikow.
lepiej trenowac systematycznie 4x w tyg przez 3 lata niz siedziec na dupie i narzekac ze sie nie ma pieniedzy na diete. i tak bedziesz lepiej wygladal na tle rowiesnikow.
...
Napisał(a)
No ba... To jdpt pewne. Aby tylko zdrowie i siły dopisały to treningi będą szły dalej
...
Napisał(a)
ja tak coś koło 200 zł, dieta tania ale dobra przeważa twaróg i ryż mięsko od mamusi :)
jak pomogłem, daj SOG'a :)
„Znawca Archaicznych Ćwiczeń”
"Znawca Praktycznej Anatomii"
moja siłka http://www.youtube.com/watch?v=cBArpchKJdY
...
Napisał(a)
ja trenuje bez diety ( na razie początek )
ile Wy kasy wydajecie na żarcie przecież to jest w niektórych przypadkach
REALNA średnia krajowa... o w mordę jeża
ile Wy kasy wydajecie na żarcie przecież to jest w niektórych przypadkach
REALNA średnia krajowa... o w mordę jeża
Polecane artykuły