marecki1990
choc wypiera po lewej stronie to jednak jeszcze aspat alat.
makro sie liczy!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
679
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5991
...
Napisał(a)
mateusz-gr
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2242
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42187
jeżeli noszę troszkę ciaśniejsze gacie , spodnie , też jest straszny dyskomfort pewnie dla tego że uciska brzuch . Ale w każdym bądz razie z lewej strony tzn pachwina i wyżej jej czuję dyskomfort np przy schylaniu kucaniu a jak mam gazy które muszę trzymać w pracy to masakra :(
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2242
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42187
Panowie czy problemy z oddaniem stolca mogą powodować płatki owsiane które jem ( mielę i wypijam z wpc) już kilka lat zawsze rano ? Mogą one zalegać w jelitach np resztki które nie zostały strawione? . Często mam problem który polega na tym że rano się wypróżnię ale zawsze czuję że nie poszło wszystko , dziś tak miałem próbowałem 2 raz ale praktycznie nic nie poszło czuję tylko dyskomfort ociężałości i oczywiście automatycznie robią sie gazy : /
...
Napisał(a)
Krzychu81
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
409
Wiek
42 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9189
płatki owsiane raczej nie , ja mam najwiecej wzdec po brokułach i kalafiorze ,masakra:)
na szybkie przegonienie do kibla mam sposób , kup gumy orbit np. truskawka całe opakowanie do buzi na 5-10min i sranie pewne
gumy maja właściwości przeczyszczające
Zmieniony przez - Krzychu81 w dniu 2013-12-13 16:36:08
na szybkie przegonienie do kibla mam sposób , kup gumy orbit np. truskawka całe opakowanie do buzi na 5-10min i sranie pewne
gumy maja właściwości przeczyszczające
Zmieniony przez - Krzychu81 w dniu 2013-12-13 16:36:08
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2242
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42187
po kalafiorze jak najbardziej ; / mnie dziwi problem z oddawaniem stolca odkąd zrobili mi zabieg na przepuklinę pachwinową mam problemy :/ Może to zbieg okoliczności ale jest lipa najgorzej było jak dodawałem naturalne masło orzechowe na noc do ostatniego posiłku , na drugi dzień straszne zaparcia a jak sie udało juz coś wyszło to nigdy nie wszystko , musiałem robić głodówkę żeby się polepszyło .
Zmieniony przez - mateusz-gr w dniu 2013-12-13 16:39:48
Zmieniony przez - mateusz-gr w dniu 2013-12-13 16:39:48
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
409
Wiek
42 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9189
ja jakieś dwa lata temu do kibla chodziłem raz na 4dni ,dopiero dieta mnie postawiła na nogi "kibel" co rano, zero smażonego ,dziennie rano jajka ,potem płatki, twaróg,piers z grila, itp ,przed spaniem kostka twarogu i naprawdę sam sie dziwie ,ze wstaje i muszę iść na kibel
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2242
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42187
ja dietę trzymam , dawniej nie trzymałem i problemów nie miałem żadnych .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
409
Wiek
42 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9189
może wymuś ten kibel rano, ja miałem sprawdzony sposób , trochę jogurtu naturalnego zjedz i popij szklanka coli (może być zero) u mnie to kwestia 2-5min :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2242
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42187
Rano stolec jest dopiero jak wypiję przed trenigówke ale czuje że nie do końca poszło , zaś w dni bez treningu bardzo ciężko zrobić kupe i męczę się aż do wieczora .
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
21773
Napisanych postów
71328
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575929
mateusz-grPanowie czy problemy z oddaniem stolca mogą powodować płatki owsiane które jem ( mielę i wypijam z wpc) już kilka lat zawsze rano ? Mogą one zalegać w jelitach np resztki które nie zostały strawione? . Często mam problem który polega na tym że rano się wypróżnię ale zawsze czuję że nie poszło wszystko , dziś tak miałem próbowałem 2 raz ale praktycznie nic nie poszło czuję tylko dyskomfort ociężałości i oczywiście automatycznie robią sie gazy : /
Płatki właśnie wpływają na lepsze wydalanie.
doping & zdrowie
