SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer czy dobry

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 656

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 791
Heja, jako iz sa wakacje to mozna wziac sie za robienie masy. Nie czesto moge zrobic sobie ten 4-5 posilek wiec chcialem wsppmoc sie gainierem tej firmy http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix-opis26622.html#wartosci

czy to dobry wybor? i czy brac po 70 g na 1 porcje tak jak jest to napisane na stronie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47489 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Biedny ten gainer
W składzie białko pszeniczne i nie znamy jego udziału %
Pijesz tyle, ile potrzebujesz i ile brakuje kalorii w ciągu dnia
Może być 70, 100, 120...
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 791
Hmm, a jakiego gainiera polecasz do 70 zl. Wiem, ze to mala sumka jaka moge przeznaczyc na owy produkt, no ale ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47489 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Lepiej już jakieś mniejsze opakowanie wpc i kilka opakowań płatków owsianych (mogą być błyskawiczne)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 791
Platki owsiane wlasnie mi zawsze nie smakowaly nawet z owocami, jestjakis sposob na nie, bo one sa pozywne i to prawda, ale tez bez smaku troszeczke. A co do wpc, zarzucisz linka?. y
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11268 Napisanych postów 119454 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1393163
np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html 
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 791
anubis84


Mhm, dziekuje. A co do platkow owsianych i tego wpc mozna go dodac do miseczki i wymieszac czy jednak do popity to jest jako brakujacy posilek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47489 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Kupujesz wpc w fajnym smaku mieszasz z mlekiem i zalewasz płatki w misce
Nie ma opcji, żebyś tego nie zjadł ze smakiem
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 791
emenems
Kupujesz wpc w fajnym smaku mieszasz z mlekiem i zalewasz płatki w misce
Nie ma opcji, żebyś tego nie zjadł ze smakiem


Dobra dziekuje bardzo, juz sie doczekac nie moge, jak bede wpieprzal te platki w koncu z smakiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3893 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 254290
jesli nie smakuje Ci owies masz inne opcje do wyboru przecież

równie dobrze możesz zjeść WPC z płatkami jaglanymi lub ryżem
1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 19 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 791
K_PS
jesli nie smakuje Ci owies masz inne opcje do wyboru przecież

równie dobrze możesz zjeść WPC z płatkami jaglanymi lub ryżem


Skoro dotarlismy do tematu ryzu, jem prawie codziennie torebeczke ryzu, ale .. z sosem bolonskim do spaghetii w proszku, jem to z wielkim smakism, czy sos w proszku jest dobry wraz z ryzem na mase?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aminokwasy EAA i BCAA

Następny temat

Falcon Labs- Super Rage Pre workout

Fruzelina