...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
118
lub najlepiej kup sobie obciążniki na nogi przypnij sobie za rękę i graj na treningach potem jak zdejmiesz to będziesz miał łapę jak błyskawice lub cały ja tak robię jak gram w nogę cały dzień w tym chodzę a jak zdejmę to bym mógł cały mecz sprintem latać.
"Gdy masz zakwasy, to znak nadejścia masy..."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1663
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14465
trenuje 2-3 razy w tygodniu. A jak poprawić grę od strony fizycznej?
"Odwaga to przeciwstawianie się bojaźni, przezwyciężanie strachu, a nie brak lęku"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
118
ale o co ci chodzi poprawić grę od strony fizycznej jak lepiej grać ?
"Gdy masz zakwasy, to znak nadejścia masy..."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1663
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14465
Muszę być bardziej dynamiczny i jak mógłbym to poprawić treningami na siłowni?
"Odwaga to przeciwstawianie się bojaźni, przezwyciężanie strachu, a nie brak lęku"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
118
no przecież ci napisałem że skakankę i te inne..,a Draciel 3 też dał ci dobre linki. To już chyba wiesz. bo znów zadałeś te same pytanie ;]
"Gdy masz zakwasy, to znak nadejścia masy..."
Koksrejonu
Dymek192
Draciel 3
