...
Napisał(a)
Otóż mam problemy!! Jestem typem sportowca, dużo biegam ćwiczę, jestem chudy ale mój problem to odstający brzuch;rano jak jeszcze nic nie zjem to w miarę jest plaski ale po 2 łykach wody albo 2 kromkach chleba on momentalnie robi sie duży, nie jest tłusty tylko robi sie taki bęben ,ćwiczyłem weidera i mięśnie mi sie wyrobiły ale brzuch nadal odstaje jak coś zjem. Co mogę zrobić chciałbym mieć wręcz wklęsły brzuch jak to zrobić??Thx za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dołączam się do pytania
też tak mam - nie ma tłuszczu a taki napięty...
kiedyś nie jadłem za dużo przez dwa dni- w sumie to jadłem baaardzo miał wtedy i zrobił się płaski ale potem powrócił
też tak mam - nie ma tłuszczu a taki napięty...
kiedyś nie jadłem za dużo przez dwa dni- w sumie to jadłem baaardzo miał wtedy i zrobił się płaski ale potem powrócił
...
Napisał(a)
też mam z tym mały problem, chociaż niezawsze
a przyczyny jakie znam:
1. żarcie - węgle ponoć powodują "wydęcie" lub gromadzenie wody podskórnej ? może po razowcu/żytnim? spróbujcie go na ten czas odstawić
2. mieszanie pewnych produktów być może powoduje wydęty brzuch enzymy etc
3. jedzenie rzadko a dużych porcji, zaleca sie jedzenie częściej i mniejszych posiłków
4. nie wspomne o gazowanych napojach
5. jakieś preparaty, enzymy ułatwiające trawienie, espumisany? ale to nie jest rozwiązanie problemu :]
a przyczyny jakie znam:
1. żarcie - węgle ponoć powodują "wydęcie" lub gromadzenie wody podskórnej ? może po razowcu/żytnim? spróbujcie go na ten czas odstawić
2. mieszanie pewnych produktów być może powoduje wydęty brzuch enzymy etc
3. jedzenie rzadko a dużych porcji, zaleca sie jedzenie częściej i mniejszych posiłków
4. nie wspomne o gazowanych napojach
5. jakieś preparaty, enzymy ułatwiające trawienie, espumisany? ale to nie jest rozwiązanie problemu :]
...
Napisał(a)
Powiedzcie mi co mam zrobić żeby ten brzuch zniknal(najlepiej zeby byl wklęsly)
javascript: test('');
javascript: test('');
javascript: test('');
javascript: test('');
1
...
Napisał(a)
jeżeli wada postawy to chyba tylko praca nad tym i korygowanie?
tutaj masz jak to wygląda i przyjżyj sie czy masz podobną sylwetke
http://www.cq.com.pl/n_gl_wady.html
http://www.wfsepopol.webpark.pl/korektywa_pliki/image003.jpg
tak sie zastanawiam czy aby ja nie mam hiperlordozy, bo troche dziwną mam sylwetke a z tego co "obserwuje" to już napewno nie typowo 'kobiecą' :/ cóż, może taka moja 'uroda' :P
tutaj masz jak to wygląda i przyjżyj sie czy masz podobną sylwetke
http://www.cq.com.pl/n_gl_wady.html
http://www.wfsepopol.webpark.pl/korektywa_pliki/image003.jpg
tak sie zastanawiam czy aby ja nie mam hiperlordozy, bo troche dziwną mam sylwetke a z tego co "obserwuje" to już napewno nie typowo 'kobiecą' :/ cóż, może taka moja 'uroda' :P
...
Napisał(a)
ja mam tak samo i wydaje mi się że chodzi tu o wielkość żołądka czyli po prostu jak coś zjemy to się żołądek zwiększa i brzuch idzie do przodu ale to tylko moja teoria
- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?
...
Napisał(a)
takie predyspozycje ;]
jeden sie nażre "jak świnia" i nic nie widać a drugi będzie pół dnia z bebzolem chodził ;) ale żeby od kilku łyków wody? to nie jest normalne imho ja ew. jak szybko i dużo zapije.. wody z gwinta to chyba mi sie tak robi :P
jeden sie nażre "jak świnia" i nic nie widać a drugi będzie pół dnia z bebzolem chodził ;) ale żeby od kilku łyków wody? to nie jest normalne imho ja ew. jak szybko i dużo zapije.. wody z gwinta to chyba mi sie tak robi :P
Polecane artykuły