GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
Msusiz obserwowac organizm. i na tych obserwoac obserwowac czy idzie za malo, za duzo w brzuch czy jest wlasnie ok. I po ok 2 tyg dokonujesz zmian dodajesz kalori/odejmujesz/lub obstajesz przy tym jak jest.
...
Napisał(a)
bedzie szło w mięśnie.ale oczywiste jest ze urośnie ci bebech:D ale tym to sie nie przejmuj bo to jest nie uniknione:P
Polecane artykuły