SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta dla nastolatka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 592

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 113
Witam!
Mam 16 lat i ok. 175 cm wzrostu, 84kg wagi.

Jeszcze nigdy nie byłem na żadnej diecie i nie mam o tym żadnego pojęcia. Mógłby mi ktoś polecić dietę i kilka wiadomości co powinienem o odchudzaniu wiedzieć?

Z góry dziękuję ;)

PS: Chcę zmniejszyć nadwagę, a następnie utrzymać docelową wagę.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 924 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8716
[http://www.sfd.pl/temat315293] 

kto nie idzie do przodu ten sie cofa ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DIETA DO OCENY.!

Następny temat

Dietka redukcyjna do oceny

whey deli