SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DYLEMAT-POMOCY

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 830 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5179
Witam panowie i panie,mam do was wielka prośbę .
Chodzi mianowicie o wybór sztuki walki .
Muszę wybrać jedną z dwóch,każdą z nich ćwiczę tyle samo(prawie rok)
Jest to Judo i Muay Thai. W każdej z nich czuję się świetnie,trenerzy chwalą i takie tam.
Pasują mi te dyscypliny ale, mam pracę na 3 zmiany i już nie wyrabiam.

Oto mój tydzień;
I zmiana 6-14, wracam i na 17 judo(poniedziałek)
wtorek-muay thai na 18,30.
środa-judo 17
czwartek-muay thai 18,30
piątek-judo 17

II zmiana-14-22
to każdego dnia o 10 rano biegam

III zmiana- 22-6
to samo co na I zmianie ,tyle że po treningach na nocke(lipa)

mam 183 cm wzrostu waga 88-90 kg.
Trener od judo mówi nabierz masy to będzie za***iście
Trener od Muay mówi zrzuć do 78 to będziesz latać.

Co robić?
Co lepsze?

Jestem Szefem własnego życia

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 10832 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38587
z 88 miałabyś zrzucać do 78 przy 183 wzrostu? dziwne trochę...

co lepsze? to co ci się bardziej podoba, nikt za ciebie nie wybierze...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1892 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11152
masz taki sam wzrost jak ja, waga wedlug mnie odpowiednia, nie ma co sie spinac nad waga wg mnie tylko cwiczyc technike i takie tam.

a zrzucac to bedziesz na zawody , takie moje zdanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 10832 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38587
chyba że jesteś szczupłej budowy, małą masę mięśiową i tylko masz wyraźne otłuszczenie? wtedy to ma to sens - zrzuć wagę z tłuszczu, nabierz masy w mięśniach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 830 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5179
mam atletyczną budowę,łatwo chudnę i łatwo nabieram masy mięśniowej.

po prostu nie wiem co robić, ten sport i ten lubię , ale jeden wybrać muszę.

judo i mt jest piękne ale który sport ma więcej zalet?

Jestem Szefem własnego życia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 107 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3593
może jeden tydzień MT a drugi Judo ale w takim systemie raczej nie będziesz wymiataczem na zawodach chyba ,że ćwiczysz dla siebie

war Fedor! war Carwin! war Werdum!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 10832 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38587
to najgorsze z możliwych rozwiązanie.
zastanów się co chcesz robić i w czym się bardziej widzisz - nic lepszego ci nikt nie powie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 371 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3795
jaki problem? szukaj pracy jedno zmianowej...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 830 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5179
woojtalo trafiłeś w dyche ale w moim mieście tam gdzie pracuję dają najwięcej siana, nie chodzi o kase bo to i tak śmieszne pieniądze ale żeby żyć jak biedak to nie chcę.

Jestem Szefem własnego życia

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"Żywienie i Wspomaganie w Sportach Walki" konferencja szkoleniowa

Następny temat

Majowe seminarium Tanglangmen

WPC zestaw