Czysta forma leucyny dawkowanie!

Witajcie!

Po pierwsze: doszła do mnie leucyna z USA. Szła 10 dni od momentu kliknięcia "Buy this item". Żadnego cła itp. Polecam!









Po drugie pytanie: ważę 110 kg. Jak to przyjmować? Przeczytałem wszystkie posty i wyszło, że 5-7 gr po treningu albo 0,1 gr na 1 kg masy ciała, na opakowaniu jest, że 2 x po 3 gr. Będę to przyjmował z białkiem.

Poradzi ktoś?

Pozdrawiam

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 11:47:58

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 11:48:24

Może ktoś kto stosował?

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 11:51:02

po treningu mozesz przyjmowac razem z szejkiem bialkowym/bialkowo-weglowodanowym. Przed treningiem raczej bez laczenia z bialkiem. Dodatkowo rano na czczo jesli uwazasz ze jest potrzeba.

Jedna porcja to okolo 5 - 10g. Na twoim miesjcu raczej sklanialbym sie ku 10g.

Ile Cie kosztowal ten suplement?

No właśnie. Ja widziałem np Yohimbinę z Primaforce w przeliczeniu za 30 zł + 10 zł przesyłka, to by można było jakieś większe zamówienie zrobić.

moze z tym 10g troche przesadzilem. jestem glodny po prostu. mysle ze 5 - 7g powinno wystarczyc.



- poza tym to musze sie przyjrzec blizej ofertom zza oceanu

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-23 12:06:11

Polecam się przyjrzeć ofertom, naprawdę. Powoli robię zapasy na kolejny rok akademicki już. Na razie jednak dużo rzeczy jeszcze mi zostało. I z nich zrobię test, który zacznie się pewnie jutro

Wydałem razem z wysyłką niecałe 33 $. Czyli ok. 70 zł. Bajka! A jeden gość na allegro próbował sprzedać za 150!

jakub sprawdź @
dzięki z góry

Rano - jak se dodam do Cell Pumpa to będzie ok? 3 g rano, 4 g po treningu?

5 g rano i 5 po treningu

Słuchaj, a możesz powiedzieć z jakiego sklepu?

A może nie trzeba tak dużo co? Chodzi mi o ekonomiczne rozwiązanie. Chociaż... Jeśli przyjmiemy, że leucyna po treningu tylko w dni siłki... A po HIITcie w dni bez treningu siłowego też, czy np. tylko te 5 g rano?

ebay.com Ale NutraBIO ma swoją firmową stronę też i z tego co pamiętam, ceny są identyczne.

Jak będziecie od nich zamawiać, to powiedzcie, że jesteście od użytkownika "czudzinsky" na ebayu, to może następnym razem jakiś rabat dostanę

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 12:25:06

Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 12:26:08