Produkty o które dzisiaj zapytam to:
Aminokwasy egzogenne - ActivLab EAA Xtra
Gainer - FitMax Standard Line Mass Active 20
Pytanie #1 - W sklepie poprosiłem o białko (mało ważę, jedząc całego kurczaka oraz dwie pizze na kolacje nie tyję), dostałem produkt firmy FitMax który niektóre strony określają jako gainer. Czym w końcu jest ten produkt, gainerem czy białkiem, czy gainer jest tym samym co białko, i czy zawiera jakiekolwiek substancje które mogą szkodzić zdrowiu?
Pytanie #2 - Czy białko pobierane w formie proszku jest tak somo zdrowe jak to w mięsie. Czy można je przedawkować, i jakie są tego objawy?
Pytanie #3 - Czy aminokwasy egzogenne lub/oraz substancje w nich zawarte mogą w jakikolwiek sposób szkodzić zdrowiu. Czy można je przedawkować, i czy warto je brać w sytuacji niemożności spożywania jakichkolwiek rodzaju ważyw i owoców z powodu alergii?
Pytanie #4 - Aminokwasy tej firmy nie przypadły mi do gustu (mówimy o smaku). Czy istnieją czyste aminokwasy bez dodatków smakowych?
Pytanie #5 - Kiedy brać produkt firmy FitMax. Po, czy przed treningiem?
Pod koniec chciał bym dodać że bardzo zależy mi na zdrowiu, mimo że mam kilka wrodzonych chorób chćę dożyć setki, i będę ku temu robić wszystko co w mojej mocy.
Osobą aktywnie udzielającym się w tym temacie chciałbym już teraz podziękować :)
Życzę wszystkim miłego dnia i pozdrawiam ;)