Cykl masowy-3 miesiace

Siema, chce zrobic cykl masowy do konca roku! chce dopinac diete oraz ja uzupelniac po ostatni guzik, mam nadzieje ze mi pomozecie!
Dzieki..

Potrzebuje dobrego gainera, bialka, przed oraz po treningowke! mam nadzieje ze mi doradzicie.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 23

Waga: 70~

Wzrost: 178

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : tak, cm3, nitro, s.a.w

Uprawiane inne sporty: nie

stosowane wcześniej spalacze : nie

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: cm3

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: 300-400zl

uwagi i sugestie: HELP

Staż treningowy: 6 miechow

MASS ACTIVATOR
SFD PLUS
SFD CWS

gainier
bialko
potreningowla (bez krety - ale co za problem dosypac)


>>nie mam cos weny na dysputy o sensie diety etc

powodzenia

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_2x_SFD_Complete_Workout_Support_ _SFD_creatin_250g-opis26806.html

Jak S.A.w się sprawdził to możesz powtórzyć cykl

nie sprawdzil, nie chce produktow z vitafit juz, nie jestem zadowolony z nich.

dlaczego? smakowo nie podeszlo czy co ?

tak.

pre
https://sklep.sfd.pl/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html 

post
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Xpand_Post-opis369.html

gainer
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html 

bialo
https://sklep.sfd.pl/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 

myslalem o Trec - MASS XXL
bialko jednak wpc sfd ale plus bo enco to dno w smaku jak dla mnie..
do tego chcialem po treningowke sfd ale pucha to tylko na 12 treningow wiec malo jak za taka kase;d co mozecie dac lepszego? dymatiz tej firmy nie lubie...
co do no shotgun to mam zla opinie po tym bo kumple brali i mowia ze lipa;d

myslalem o no xplode, albo shock ~
co do potreningowki to nadal nie wiem ;d
co wy na to.?

nic tanszego od sfd nie dostaniesz

dla mnie te dwie pre co wymieniles do shotguna sie nie umywaja, ale jak chcesz ktoras z nich to bierz xploda.

To policz sobie - Xpand post za 12 porcji wychodzi około +62zł.
+nie masz tyle białka

nic tanszego nie ma co do potreningowek?