Axel1614
Mam pytanie odnosnie mono ze znaczkem creapur , czy jest lepsze od zwykłego mono np Dymatize
bardzo pochlebne opinie słyszałem o mono Multipower ,Universal
bardzo pochlebne opinie słyszałem o mono Multipower ,Universal
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
76
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4615
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
SirLolek
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41521
jest lepszej jakosci, ale efekty po kazdym mono sa takie same.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
ArekPJ
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
410
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3380
Ja mam aktualnie mono Creapure Universala i jest ok. Tak jak napisal wyzej SirLolek jest lepszej jakosci. Polecam Ci opinie Sławomira Ambroziaka na ten temat:
" Najgorszym zanieczyszczeniem kreatyny są tiazydy. Jeżeli czystość kreatyny wynosi np. 99,90 to oznacza, że w 100 g może być nawet 100 mg tiazydów, a w dobowej dawce - 20. Tizaydy działają niekorzystnie na nerki w już dawkach 20-30 mg. Jak widać, ryzyko jest wysokie... Creapure i inne kreatyny najwyzszej czystości są całkowicie wolne od tiazydów.
Nie zgadzam się też z opinią, że rozdrobnienie jest ważniejsze od czystości. Czystość jest najważniejsza, a jej kontrolowanie i utrzymanie - najdroższe. Rozdrobnienie jest tylko tanim, prostym procesem mechanicznym. Stopień rozdrowbienia pow. 170 mesh nie wpływa już znacząco na rozpuszczalność i wchłanianie. Degussa rozdrabnia creapure do 170 mesh, z uwagi na europejskie przepisy sanitarne. Powyżej tego rozdrobnienia kreatyna jest już tak lotna, że nie ma możliwości utrzymania w procesie technologicznym dopuszczalnego, bardzo rygorystycznego poziomu zapylenia. W Stanach normy zapylenia są wyższe, a w Chinach chyba ich nie ma w ogóle, więc tam można bardziej rozdrabniać kreatynę. "
(wypowiedz z https://www.sfd.pl/CREAPURE-_kolejna_komercha_-t148529.html )
" Najgorszym zanieczyszczeniem kreatyny są tiazydy. Jeżeli czystość kreatyny wynosi np. 99,90 to oznacza, że w 100 g może być nawet 100 mg tiazydów, a w dobowej dawce - 20. Tizaydy działają niekorzystnie na nerki w już dawkach 20-30 mg. Jak widać, ryzyko jest wysokie... Creapure i inne kreatyny najwyzszej czystości są całkowicie wolne od tiazydów.
Nie zgadzam się też z opinią, że rozdrobnienie jest ważniejsze od czystości. Czystość jest najważniejsza, a jej kontrolowanie i utrzymanie - najdroższe. Rozdrobnienie jest tylko tanim, prostym procesem mechanicznym. Stopień rozdrowbienia pow. 170 mesh nie wpływa już znacząco na rozpuszczalność i wchłanianie. Degussa rozdrabnia creapure do 170 mesh, z uwagi na europejskie przepisy sanitarne. Powyżej tego rozdrobnienia kreatyna jest już tak lotna, że nie ma możliwości utrzymania w procesie technologicznym dopuszczalnego, bardzo rygorystycznego poziomu zapylenia. W Stanach normy zapylenia są wyższe, a w Chinach chyba ich nie ma w ogóle, więc tam można bardziej rozdrabniać kreatynę. "
(wypowiedz z https://www.sfd.pl/CREAPURE-_kolejna_komercha_-t148529.html )
GO HARD OR GO HOME !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
