...
Napisał(a)
wg mnie rano,ale też nie tak zupełnie na czczo łyknąłbym najpierw porcję jakiś aminokwasów,po treningu trzeba jak najszybciej dążyć do tego by wyprowadzić organizm ze stanu katabolizmu,a nie jeszcze go pogłębiać aerobami
...
Napisał(a)
"po treningu trzeba jak najszybciej dążyć do tego by wyprowadzić organizm ze stanu katabolizmu"
na cyklu nie ma co sie martwic o katabolizm , no chyba ze treningi dajesz po 3 godziny silowe
na cyklu nie ma co sie martwic o katabolizm , no chyba ze treningi dajesz po 3 godziny silowe
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
nie bym był taki pewien,ze swojego doświadczenia wiem,że aero po treningu znacznie ogranicza przyrosty
...
Napisał(a)
miczelxW takim razie wino odpusc, daj npp albo masteron , ja bym sie sklanial ku npp i ewentualnie cos na prolaktyne jezeli bylaby taka potrzeba , cabaser najlepiej
A czemu wino mam odpuścić ? Nie czaję tego akurat
Zakładając że poleci npp z testem, 3-4 tyg po ostatnim strzale Trenu, może dać jakieś nieduże dawki bromergonu? No ale szczerze chyba wolałbym winko w tabsach.
...
Napisał(a)
luki77nie bym był taki pewien,ze swojego doświadczenia wiem,że aero po treningu znacznie ogranicza przyrosty
Na forum bf jak sie nie myle poruszaja ten temat i daja rozne badania na temat tego katabolizmowi -oczywiscie bez dodawania koksu...nie wspomne ze jak juz dajemy koks to jestesmy w duzo lepszej sytuacji ;)
I moze aero ogranicza przyrosty ale czego ? tluszczu ? bo raczej nie miecha...
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
na prawdę wierzymy jednak w ten katabolizm? zwłaszcza na bombie?
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
robiąc aero po treningu nie jestem w stanie zrobić jakichkolwiek przyrostów siły,z mięsem zresztą jest podobnie,nie wiem co pokazują badania ale wiem jak co działa na mnie,może inni mają inaczej nie wątpię
...
Napisał(a)
OCzywiscie w praktyce wychodzi roznie...kazdy musi sam sie przekonac :)
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Polecane artykuły