Co ile jeść??

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 216 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1472

Czesc.

Slysyszalem od kolegi ze trzeba jesc co trzy godziny aby zrobic mase.

Jego załadek jest juz tak przyzwyczajony ze co trzy godziny robi sie

glodny i musi cos zjesc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Samowar

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 3409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18766

https://www.sfd.pl/temat191365/

zyc szybko umierac mlodo i h**...ON

"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16307

Ja słyszalem , żeby byc zapaśnikiem sumo trzeba jadać na sniadanie 50 hamburgerów, zoładki mają rozepchane to im sie tyle zmieści.

Posty Podwieszone

...

Michał...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230

dobrze slyszAłes i kolega dobrze mówi

...

_Balrog_

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 216 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1472

A co bedzie jesli bede mial wieksze odstepy niz trzy godziny miedzy posilkami??

Czy wtedy bedzie mi trudniej przybrac na masie??

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16307

Nic sie nie stanie

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

zależy ile kalorii dostarczysz lepiej mniej a czesciej

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Michał...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230

j/w

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

3h to optymalnie zeby rozlozyc 5-6 posilkow na dobre.

Moderator działu Odżywianie

...

_Balrog_

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 216 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1472

Dzieki chlopaki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

>>>Co najleprze na mase ????<<<

Następny temat

Tomasz Pietras ?!

Polecane artykuły

Co ile jeść??

Odżywianie i Odchudzanie

>>>Co najleprze na mase ????<<<

Tomasz Pietras ?!

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?

Aeroby czerpią energię z tłuszczów, a trening siłowy z węglowodanów?

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?

Odchudzanie kulturysty a kobiet. Odchudzanie a redukcja tłuszczu, poznaj różnice