Mój staż na siłowni to około 1,5 roku. Obecnie miałem około 6 tygodni przerwy i od poniedziałku wracam.
Suplementy jakie planuję zażywać to: Muscle Juice (tak, chcę zbudować masę) oraz AAKG. Jaką przedtreningówkę dodatkowo byście do tego polecili? A może jeszcze jakąś inną odżywkę?
Czytałem sporo o Jack 3D. Warto zakupić ten specyfik?
Dodam, że ostatnią przedtreningówką jaką brałem był Shock Therapy.
Jak dla mnie beznadziejny bo zasypiałem po nim na treningu a nie o to mi chodzi.
Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam,
Udanego workoutu dzisiaj!