CHALLENGE 100 BURPEES w ...

Takze i ja się dorzucę 4:46

Same no-repy przyjacielu

rączki nie klaszczą nad głową
klata nie dotyka ziemi

I`m sorry

hehehehe klata wbrew pozorom dotyka ziemi, tylko taki kąt a rączki nie klaszczą to prawda

Ale jako jedyny póki co wrzucił filmik wiec szacun
A reszta kozaków która jedynie potrafi krytykować to co Hmm ? Może pokażecie w takim razie jak sie to robi poprawnie ?


Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-29 09:40:42

Amg27

Ale jako jedyny póki co wrzucił filmik wiec szacun
A reszta kozaków która jedynie potrafi krytykować to co Hmm ? Może pokażecie w takim razie jak sie to robi poprawnie ?



Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-29 09:40:42

Ale których? Bo ja tu nie widzę kozaków, Fsl skrytykował formę mając do tego podstawy, tak filmik nakręcony, zazwyczaj robi się z pół profilu. Standardy nie zawsze są jasne więc ja bym się akurat rąk nie czepiała, natomiast sporo osób ma tendencję do nie wyprostowywania biodra, szczególnie na zmęczeniu.
FighterX, nieźle skubańcu .
Fsl, jesteś jutro w boxie?

kluczem jest niezatrzymywanie się

Dla niektórych też strategia EMOMu może się sprawdzić.

To prawda :)

Amg27

Ale jako jedyny póki co wrzucił filmik wiec szacun
A reszta kozaków która jedynie potrafi krytykować to co Hmm ? Może pokażecie w takim razie jak sie to robi poprawnie ?

Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-29 09:40:42

Oczywiście szacun jest :) co do tego nie ma żadnych wątpliwości
Każda konstruktywna krytyka poparta rzeczowymi argumentami jest dobra i motywuje do doskonalenia formy

FighterX

kluczem jest niezatrzymywanie się

i równe tempo :) Często przegrywam w takich zabawach bo raz przyśpieszam i raz zwalniam :(

Ripley - niestety nie, leczę nogę a na dodatek idę dzisiaj na zlot absolwentów liceum... po 15 latach Pewnie chciałaś nagrywać wspólny film w ramach akcji wznajemna motywacja

No tak, ale ja też będę na zlocie .