SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Biwak 4-dniowy...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 567

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 696
Czesc. Jade na biwak harcerski, lecz mimo to przez ten czas chcialbym diete trzymac. Swoje jedzenie bierzemy na sniadanie i kolacje, wiec zamierzam wziasc serek wiejski, 2 kotlety w pojemniczku,slonecznik i papryke wziasc, ale to starczy jedynie na max 2 dni. Moze kupic bialko (i tak musze kupic predzej czy pozniej, bo brak) i ze 3 porcje tam spozyc? Chcialbym poznac wasze pomysly, badz naweyki na ten temat. Rady na temat co wziasc tez orzyjme pozytywnie. :)

Nigdy się nie poddawaj !

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 4189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 79062
nie obraź sie, ale podejrzewam ze nie jestes zawodowcem ( ja też ) także moim zdaniem ciesz sie tym biwakiem a nie zawracaj sobie tyłka tymi 4 dniami bez dopiętej diety na 100%

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na przybranie masy i wegetarianizm

Następny temat

Dieta na masę do oceny - 64kg

WPC