Bialko dla kobiet

Chyba, że owies jedzony na sucho*




Najlepsza pasza dla koni

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-21 12:53:16

do płatków idealnie
ja jadam białko wyłącznie z musli ( obecnie)

białko dobre jest też z kefirem/jogurtem



Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-02-10 10:02:34

Płatki + białko + jabłko i orzechy ----> dla mnie śniadanie mistrzów

Blender: woda+banan+białko

Blender: mleko+twaróg+białko

a drugie śniadanie
jagody+ jajko+ kefirek

bez białka

Blender: twaróg+słodzik+truskawki

Białko+owoce+żelatyna

Ubite białka jaj, białeczko i żelatyna

Nie no, Bull, przecież ja tego NIE jadłam tylko polizałam koniec palca z odrobiną proszku...
Smak czekoladowo-kokosowy jednak mi nie pasuje do porannych płatków - najwidoczniej mdły smak owca mi odpowiada:D

Ale swój problem rozwiązałam - chyba wczoraj za mało dokładnie go rozmieszałam - jak się używa blendera to wychodzi całkiem niezły:)

No dobra, zaintrygowało mnie jednak jedzenie białka "na sucho"
Zawsze bełtam z wodą na wieczór, a rano do płatków, ale np gdzieś mi się rzucił w oczy tekst o Syntraxie Nectar - sam producent chyba nawet reklamuje, że można go jeść prosto ze słoika


Owies "na sucho" z łyżeczką cukru jadłam jako dziecko

Zmieniony przez - Gorzka83 w dniu 2011-02-11 08:24:43