Białko - anabolik

Pare dni temu kolega powiedzial mi cos ciekawego. Czytal niegdys artykul dotyczacy bardzo duzych ilosci spozywania bialka. Opowiedzial to w wielkim skrocie bo sam niewiele pamietal z tego artykulu - ponoc pakerzy spozywajacy bardzo duze ilosci bialka czuli sie - rosli - niemal jak na cyklu! Mowa tu o spozywaniu bialka w ilosciach 6,7g/kg. Czy Ktos stosowal takie ilosci? Nie wiedzialem za bardzo w jakim dziale umiescic to pytanie - czy w Dopingu czy w Odzywianiu, ale zdecydowalem sie na Doping skoro tak zabojcze ilosci bialka daja rezultat niemal jak przy koksie.

Pozdrawiam

Kernel

hehe to tak jakby marchweki dawały efekt jak solarium



***********************
Doradca w dziale doping
***********************

byc moze po tym jak spozywali zbyt male ilosci bialka organizm w koncu ruszyl pelną parą mając budulec, ale niemysl ze w ten sposob endziesz ciągle rosnąc ,to tylko lekki szok dla organizmu , zresztą spozywanie zbyt doozych ilosci bialka obciąza nerki za bardzo...

Cytaty miesiąca:
1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?"

2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla koksow? "

Poki co dzieki za odpowiedzi, ktore otrzymalem. Czekam na dalsze. Coz... chce byc krolikiem doswiadczalnym tej metody i jesli sie sprawdzi na pewno o tym napisze. Sprobuje zaczac za jakis miesiac, gora dwa miesiace - jest jeszcze z 10kg tluszczu do przepalenia a 10kg piechota nie chodzi - to 60g bialka w dziennym spozyciu, ja obecnie wyciagam z zarcia 220 (i tak zostanie bo w zoladku i tak juz malo miejsca na wegle, a przy takiej ilosci bialka to nawet 1:1 bedzie ciezko wyciagnac) z odzywki bialkowej 145 czyli na razie jest 365g/dzien. Gdy zejde z waga do 80kg, a nawet ponizej jesli Bog da:) to wcale nie bede musial tak duzo tych prochow dokladac.

Pozdrawiam

Kernel

Zacznijmy od tego ze organizm nadmiar bialka wywala do sracza.

Pozdrawiam.
******************************************
Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping
******************************************

Generalnie białko jest budulcem,a więc działa anabolicznie-a to słowo niekoniecznie musi być związane z koksem.

Grzegorz :)
O wszystkim decyduje środowisko.
Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła,
natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.

tylko kup sobie jakieś dobrze przyswajalne białko a nie ovopola bo jak bedziesz tyle go jadl to pol miasta swojego zagazujesz.

6sciu gram NIGDY nie przyswoisz bez dużych ilości koksu, takie ilości białka mają sens jedynie na bardzo solidnym wspomaganiu. Bez SA nie ma sensu przekraczać 2,5g\kg wagi ciała a i tak jest to już bardzo dużo.
Pozdrawiam

Doceń mroczne piękno gotyku.
Moderator działów doping i sztuki walki

Wiem, ze tyle sie nie przyswoi bez uzycia koksu. Taka ilosc jest zaprzeczeniem logiki, ale ja sprobuje, wiem ze moge i ze dam rade tyle wcinac dziennie. Najwczesniej rozpoczne z chwila rozpoczecia roku szkolnego wiec jest jeszcze troche czasu. A bialko jakie stosuje to tylko WHEY (teraz dziennie 160g OLIMP Isolate 95). Ovopol nawet nie wiem gdzie dostac, a pierdy i tak mam juz porzadne wiec oszczedze ludziom cierpienia. Gdy bede szedl na te 6g/kg doloze sobie jakies wolnoprzyswajalne, najprawdopodobniej 80 z OLIMPU, bo po EGG tez sa pierdy :( A wie ktos z jakiej firmy mozna dostac bialko mleka? Bo tez mozna to wrzucic, a ******w nie byloby chyba takich jak po EGG.

Pozdrawiam

Kernel

Nie mam pytan
Powodzenia
Jestes naturalnym kulturysta - wystarczy W ZUPELNOSCI 2,2g/kg - reszte dostarczasz z ww i tluszczy - najwazniejsza staje sie ogolna podaz kalori Oto CALA prawda diety i rosniecia
pozdrawiam

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

Ja uwazam, ze kazdy powinien dobrac diete do swojej osoby indywidualnie. Ja sie czuje wspaniale jedzac co najmniej 3g/kg. Nie widzialem efektow przy 2,5g. Dla mnie musi byc min. 3 i juz.

Pozdrawiam

Kernel