SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Beta- alanina, cytrulina, arginina- nie wiem na ch** to kupiłem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 538

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 38 dni Przeczytanych tematów 376
Właśnie odebrałem paczuszkę. Zamówiłem po wpływem impulsu, bo zasugerowałem się innymi wątkami. Prócz BCAA tak na prawdę nie wiem na ch*j to zamówiłem i oprócz dawkowania nie wiem jakie pełnią funkcję te aminokwasy. Za info z wiki podziękowałem. W necie szukam jakiś prostych funkcji.

Cytrulina i arginina to NO booster'y, które nasilają się nawzajem a beta-alanina przed treningówka?





Zmieniony przez - Sandelholz1991 w dniu 2019-08-16 15:13:19
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7714 Napisanych postów 148474 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1179767
rozumiem, ze najpierw kupujesz bilet do kina, a pozniej zastanawiasz sie czy lubisz rodzaj filmów na który kupiles wejsciowke? mozna rzec ze wszystki suplementy ktore kupiles to sa preparaty przedtreningowe, gdyz z powodzeniem zastosowac je mozna przed wysilkiem, arginina i cytrulina maja za zadanie nasilic efekt pompy miensiowej sprawic, ze bedziesz czul sie bardziej nabity i pelniejszy podczas wykonywania serii. co do beta-alaniny dziala synergistycznie z kreatyna, wiec tutaj uzupelnisz dzialanie kreatyny wlaczajac ba do zestawu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 38 dni Przeczytanych tematów 376
Przepraszam, że Cię zirytowałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 38 dni Przeczytanych tematów 376
Co byś dorzucił do tego miksu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 126 Wiek 36 dni Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 7733
kreatyne ;')
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 38 dni Przeczytanych tematów 376
Biorę- 7g jabłczanu w DT i DNT. Czy w jakiś pomper do regularnego stosowania zainwestować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 126 Wiek 36 dni Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 7733
Masz cytru i aakg, do tego wrzuć dobry przed treningowy i tyle, jeżeli nie czujesz potrzeby to nie inwestuj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7714 Napisanych postów 148474 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1179767
Irytacji jeszcze dużo Brakowało tylko mnie zastanawia po prostu takie działanie że najpierw coś kupujemy później pytamy po co to do tego i koniec końców wyciągamy wnioski że w sumie to nam nie jest to do niczego potrzebne jednak jak już masz te suplementy Jak najbardziej można ją wykorzystać tak jak napisałem dać mieszankę argi z cytruliną przedtreningowo do tego 3 g beta alaniny z kreatyną masz fajnego stacka około treningowego jak chcesz coś pobudzenie dorzucasz tylko 200 300 mg kofeiny i gra gitara:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 419 Napisanych postów 82 Na forum 327 dni Przeczytanych tematów 981
Ja mam za sobą o wiele więcej podobnych zakupów. Tyle, że najpierw zaczynałem od lektury potem klikałem kup. Ogólnie przetestuj wszystko na własnej skórze, będziesz wiedział co i jak. Stosuj zgodnie z zaleceniami- jak skończysz opakowanie tak będziesz wiedział czy jeszcze chcesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Jest liderem w tym dziale Szacuny 55 Napisanych postów 50 Na forum 250 dni Przeczytanych tematów 2672
Wszystkie te środki składają się na super zestaw przedtrengkwy.
Bcaa chroni mięcho przeciwdziałając katabolizmowi, aakg i cytrulina działają synergicznie gwarantując lepsze ukrwienie i dotlenienie mięśni co przekłada się na dobrą pompę, Beta-alanina przyjmowana regularnie zwiększa poziom karnozyny w mięśniach co gwarantuje większą wytrzymałość.
Sam osobiście dorzucam do tego zestawu kofeinę, bądź inne stymulanty i trening jak ta lala.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10446 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
O beta alaninie mozesz poczytać w badanaich naukowych https://www.sfd.pl/Badania_naukowe-f740.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Saber Claws labs Steel test

aerofull