Bardzo RZADKA sprawa!!!

Mam takie pytanie otóż wracam do ćwiczeń siłowych po przerwie (przymusowej - z powodu zdrowotnego). Jak narazie odrabiam spadki siły - a spadła bardzo, i wchodzę na redukcje. Mam 192cm wzrostu i waże 103kg. Zacząłem brać thermo speede'a extreme i stosuje diete. Ale problem w tym, że mnie czyści. Z czym to może być związane??? Jaki jest tego powód? Wcześniej brałem Gainer Mass XXL i też tak miałem. Podzielćie się swoim doświadczeniem w tej sprawie i pomóżcie bo to przeszkadza. Z góry dzięki.. Pozdro

odstaw suple i zobacz czy pomaga. przeglądnij dietę - moze za duzo błonnika, albo laktozy. mozesz wspomóc sie farmakologicznie > stoperan, tribux/debridat na pewno pomogą, aczkolwiek srodki te działają objawowo, poszukaj raczej przyczyny.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-27 20:26:02

błonnika pewnie za mało- spróbuj nie brac supli na pusty zoladek/bierz np. po śniadanie i po posiłku przedtreningowym/.

mnie po gain bolicu czyściło agresywnie

cos w diecie musisz j.ebac bo innego powodu to raczej nie ma... ale ty masz biegunkę ostrą?

Tak myślałem ,że nie od Thermo Speeda. Wiecie co tak sie domyślałem ale nie napisałem tego. Odkąd zacząłem brać thermo speeda zacząłem znowu pić mleko. I chyba to mleko tak na mnie działa. Ale wcześniej piłem po 3 litry dziennie i jadłem dużo jogortów i serów i nic mi nie było. Może to tylko tak na początku. No nic - czas pokaże.

problemy z florą bakteryjną w jelitach oraz za mało błonnika.
ewentualnie uczulenie na któryś ze skąłdników diety.odżywke

zdr.

powiedzcie panowie - bo nie jestem przekonany - zbyt mała ilosc błonnika może powodować "laksację"? bo mnie sie wydawało że niedobór błonnika zaparcia powodował.

moze, kupa jest rzadka, zagęszczacza nie ma, brak bonnika - syf we florze barkeryjnej ( nie ma pożywki i warunków) wiec efekt - kuuuupaaaa ciurkiem..
zdr.

Odstawiłem thermoo speeda i dalej mi nie przechodzi. No nic tak już mam. A wcześniej kupiłem sobie gainera XXL 3kg i leży bo mnie czyści po nim. Teraz niewiem co kupić żeby mnie nie czyściło.

odpowie ci aptekarz lub internista.



zdr.

Uuu jak mietki, tez uwazam, że za mało błonnika spozywasz. Dodaj do posiłków warzyw i otrębów pszennych. JAk dalej bedzie padaka idz do lekarza