SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BEZ STERYDÓW

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 22394

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
Chcesz przez to powiedziec ze nie stosujesz sie (w pelni!) do zalecen tego artykulu!!??

PS. Ja jutro zaczynam moj pierwszy

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zniwo a dlaczego mam sie stosowac ?? Hmm..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
Tak wlasciwie to zainteresowalo mnie to "przetrenowanie"
biceps 3 x w tygodniu po 16-20 serii to chyba istotnie przesada

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
Zebys sie mogl pochwalic ze "jestes czysty"

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zniwo to nie moj art i aj go nie psialem wiec nie porownuj ze ja tka robie Skad go wzilem i sma nie wiem skad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
OKUSIA!! W miare wszechstronny art. - za duzo wiedzy chyba nikomu jeszcze nie zaszkodzilo
PZDR

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
"Zniwo to nie moj art i aj go nie psialem wiec nie porownuj ze ja tka robie Skad go wzilem i sma nie wiem skad "


Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
Uriel - Dzieki (odnosnie tomaszeq). Nie chcialem byc juz dzisiaj zlosliwy

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2715 Wiek 4 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81386
aj co kox robi z człowiekiem

I Play Rugby
Vale Tudo & Muay Thai fighting

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 558 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16649
Próbowałem

Trenowanie brzucha przed resztą to porażka. Zapomnijcie o przysiadach, podciągach w opadzie i na maszynach, ściąganiu linki na trica, wyciskaniu na barki.

Można ewentualnie połączyć w klatką, bo tam prawie wszystkie ćwiczenia się w pozycji leżącej.

Pozdrawiam

Mężczyzna na poziomie powinien trzymać się w pionie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CYKL NA MECIE

Następny temat

Co dla kobity?

WHEY premium