Czy można osiągnąć wielką siłę bez sterydów?

Chodzi mi m.in. o wyciskanie,martwy ciąg czy np 300 kg na klatę i 400 kg w moc np. dzięki samym predyspozycjom genetycznym jest możliwe?

Cześć!

Generalnie wyniki siłowe o których piszesz osiągają jednostki. Tylko śmietanka, śmietanki dochodzi do takich wyników. Osoby z predyspozycjami genetycznymi, które zostały wykorzystane w odpowiedni sposób i miały doskonale napisany plan treningowy. Pierwszą z osób jaka przychodzi mi do głowy to Blaine Sumner aka Vanilla Gorilla, który wielkrotnie był testowany na zawartość sterydów, a jako pierwszy w historii IPF zrobił przysiad z 500kg na plecach.




Drugim zawodnikiem jest Ray Williams, podobnie jak Sumner startuje głównie w IPF.