SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BCAA - warto w moim przypadku?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3319

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 39 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 829
Dzięki. Ostatnia moja prośba, jeśli mieliście styczność z jakimiś smakami tych produktów, to proszę o uszeregowanie od najsmaczniejszego do najmniej smacznego (opinie na forum już czytałem):

- Aminostar Powder
- VitaFit/SFD Pure
- RX Gold
- ActivLab Xtra

Z góry dzięki.


PS Ponoć w przyszłym tygodniu mają być nowe smaki VitaFit/SFD Pure (na pewno wiśnia).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
sfd biore teraz - smak jest ok - nie ma co narzekać
wczesniej brałem activlaba - smak tez był znośny

reszty nie próbowałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12059 Napisanych postów 160495 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234591
- VitaFit/SFD Pure
- ActivLab Xtra
- RX Gold

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 39 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 829
Dziękuję za całą pomoc. Świetne forum, pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
W sumie nie polecam szkoda kasy na bcaa roz***usa i kulturysty z ciebie nie bedzie a reszte powinienes zdzialac dlugotrwalymi treningami bcaa niewiele by zmienilo w sumie.

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 39 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 829
dzakas001, masz na myśli również poranne bieganie? W sensie, że nie warto brać BCAA?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
warto jak sie nie ma co z pieniedzmi robic zaszkodzic nie zaszkodzi ale po co

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 39 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 829
Myślę, że po to, aby ograniczyć na redukcji utratę tkanki mięśniowej, a z pieniędzmi mam co robić, dlatego chciałem wybrać jedno z najtańszych BCAA.

Ciekawi mnie tylko w jakim stopniu pomoże mi BCAA, tzn. czy bez BCAA zniknęłyby wszystkie moje mięśnie? ;) Lub, np. po 2 miesiącach nie byłbym w stanie podnieść szklanki? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 39 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 829
Pytanie na szybko, bo niby wszystko już zostało wyjaśnione, ale już się gubię...

Kupiłem:
- SFD BCAA
- SFD WPC Econo

Teraz tak, dzień treningowy:

POSIŁEK B + W
...godzina przerwy...
BCAA + TRENING
...godzina przerwy...
POSIŁEK B+W

Dzień z bieganiem:

BCAA + bieganie na czczo
OD RAZU PO BIEGANIU B + W


Czy w dniu z treningiem lub bieganiem dobrze byłoby gdzieś dać białko czy nie ma różnicy kiedy je wezmę i stosować je jedynie do uzupełnienia diety?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SUPLEMENTY NA SIŁE I POBUDZAJĄCE

Następny temat

Jak obliczyć na ile starczy odżywka białkowa?

WHEY premium