BŁĄD W 70% DIET NA S.F.D.!!!!

...

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274

Witam serdecznie czytaczy:) będzie bardzo krótko.
Jakiej diety redykcyjnej bym nie przeczytał to widze ze zawiera ona zbyt mało warzyw!!! Więc postanowiłem napisac temat o treści:

DO KAZDEGO POSIŁKU ZAWIERAJACEGO 30G BIAŁKA DODAWAJ 200-300G WARZYW! TO NIEZBYDNE ABY UNIKNĄĆ WIELU KOMPLIKACJI TAKICH JAK NP ZAKWASZENIE ORGANIZMU

O zakwaszeniu przeczytasz tutaj:
https://www.sfd.pl/Zakwaszenie_organizmu-_ciche_niebezpieczeństwo...-t285480.html

pozdro.

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nofatuk

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274

najlepiej jesc surowe warzywa.
mysle ze tylo co jesz to ciut mało ale cóz...nie na kazdego uda mi sie wpłynąc:)

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

wystarczajacym alkalizatorem w praktyce jest woda

-World belongs to strong and brutal-

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

A to dlatego, że często nie rozpisują ludzie warzyw, a jedynie ograniczają się do wzmianki na końcu, że jem dużo warzyw.

Jem po prostu jak nawjwięcej- do każdego możliwego posiłku...

Inna sprawa,że niektórzy (jestem pewien) jedzą mało warzyw i skutek nie jedzenia, jak słusznie zauważyłeś jest oczywiście negatywny...

FU: Błonnik też się jeszcze przydaje

!Pzdr!

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-13 15:42:24

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

evils_toy

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1491 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22094

Ja nie jem w ogole

Moze raz na jakis czas jakies ogorki..
Staram sie nadrabiac owocami.

Ciężar jest Bogiem, trening - nałogiem, życie - zabawą, siła - PODSTAWĄ!

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

No.. to zacznij

marchewka w rękę i na siłkę

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

nofatuk

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274

evilis toy robisz błąd. poza tym owoce maja sporo fruktozy
FU bzdury pleciesz

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...

serekkox

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57710

Ciekawe ciekawe. Chetnie poslucham innych opinii.

Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-03-13 16:01:49

We ride together We die together. Bad Boys for life

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

if you say so

-World belongs to strong and brutal-

...

Bart_xx

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 126 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3513

ciekawe, choc szczerze mowiac warzywa ostatnio jem tylko w formie surówek i sałatek, a takto owoce

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

blad co do spozywania owocow bo to zrodla fruktozy, w zakwaszaniu chodzi glownie o cukry, glownie proste

spozywajac blonnik (chociazby otreby czy inne tego typu produkty an sniadanie) + duzo wody + unikanie cukrow prostych
zakwaszenie praktycznie nie grozi

Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-13 16:10:56

-World belongs to strong and brutal-

...