SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BĄDZCIE ZE MNA PODCZAS MOJEGO CYKLU

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9066

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699747
ja myślę ze 200 gram twarogu chudego jeszcze nikomu nie zaszkodziło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
U mnie roznica byla dramatyczna od czasu kiedy odstawilem nabial calkowicie. Twarog jak najbardziej, tylko ze nie na redukcji. Na redukcji trzeba sie oprzec na najlepszych bialkach i dobrze dorzucic bcaa, nie ma sie wtedy uczucia glodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699747
ja nie lubię redukcji bo cały czas wkur....chodzę
a jak widzę na talerzu kuraka gotowanego z warzywami to mnie chce rozpier.....wtedy taki twaróg to jak torcik śmietankowy ;P
głodny to wkur....
a za niedługo też mnie czeka




dobra już nie robie spamu


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-02-18 23:24:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
No ja tez chodze wqrwiony caly dzien Kazdy chyba tak ma
BCAA pomaga, nie stosowalem wczesniej, ale teraz widze ze w konretnych przypadkach warte ceny, zupelnie inaczej dziala niz wpi.
Ale fakt tylko fizyczynie, psychicznie rezim czesto daje popalic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9529
mozecie mi powiedziec czy robic co jakis czas ladowanie weglami ?

Viva La Vida Loca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
Jezeli jedziesz ckd to jak najbardziej, jezeli dajesz wegli okoltreninogwe to nie, w tych posilkach powiniens zawrzec odpowiednio duzo glikogenu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9529
zwiekszylem dawiki tak jak poradziliscie:
enan 250mg/e3d
bold 500mg/week
z tym boldem to bedzie ubaw bo 1ml zawiera 50mg wiec tyg 10ml zamowilem cido bo ma 1ml 250mg, chociaz testo nie bedzie tak molestujace

Viva La Vida Loca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22575
mysle ze 400mg ganabolu wystarczy w zupelnosci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
Pytanko do diety. Czy zamiast tego posilku potreningowego czyli kurak,ryz itp. itd. mozna wrzucic gainerka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9529
Witam
No i minal mi 3 tydz cyklu
Ten prop z LL to faktycznie cos dziwnego, albo bardzo zanizone stezenie albo chooj wie co tam bylo. Pompa tak od konca pierwszego tyg. a sila mi poszla dopiero w tym tyg czyli trzecim i to nie za duzo.
Od drugiego tyg bilem prolo ok 500mgweek a od jutra przechodze na cido 250mg/e3d. Bolda jade 500mg/week zobaczymy czy w przyszlum tyg poczuje tego bolda. Ogolnie jest git cisnienie w normie dietka pod kontrola i ubylo mi 2kg. Zwiekszylem czestotliwosc aerobow 8 razy w tyg po 40min.
Mam nadzieje ,ze w tym tyg poczuje enana bo to bedzie 3tydz.

Viva La Vida Loca

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MEtanabol

Następny temat

Jaki prop najpewniejszy?

WHEY premium