Dzisiejszy trening odłożyłem.
...
Napisał(a)
Witam, od wczoraj odczuwam ból w lewej cześci jak chcę nabrać więcej powietrza czy też jak pochyle ciało w lewą stronę.
Dzisiejszy trening odłożyłem.
Dzisiejszy trening odłożyłem.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kiedy ból się pojawił? w jakich okolicznościach?
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Napisał(a)
pewnie zablokowanie stawowe, idź do terapeuty manualnego, niech ci nastawi odc th
...
Napisał(a)
Tylko, ze w moim rejonie to nie tak łatwo iść sobie do terapeuty....
Odłożyć trening?
Edit; "kiedy ból się pojawił? w jakich okolicznościach? "
Tak nagle odczułem to w środku dnia, być może było od rana, ale tego nie czułem jeszze.
Zmieniony przez - Perend w dniu 2011-05-10 21:23:29
Odłożyć trening?
Edit; "kiedy ból się pojawił? w jakich okolicznościach? "
Tak nagle odczułem to w środku dnia, być może było od rana, ale tego nie czułem jeszze.
Zmieniony przez - Perend w dniu 2011-05-10 21:23:29
...
Napisał(a)
Albo nadwyrężyłes mięśnie oddechowe, też tak kiedyś miałem. Może to się stało dzień czy dwa po ostrzejszym treningu?
...
Napisał(a)
Nie jestem jakims specjalistą, ale takie bóle wychodzą czasem po 2, 3 dniach. jak Cie boli na głębokim wdechu to ja bym stawiał na jakies mięśnie oddechowe. A blokuje ci tak jakby dalszy wdech? Jak zaboli to ciężko wziąć głębszy wdech?
...
Napisał(a)
"A blokuje ci tak jakby dalszy wdech? Jak zaboli to ciężko wziąć głębszy wdech"
Dokładnie tak jest.
Dokładnie tak jest.
...
Napisał(a)
i nic Cie nie puszcza? myśle że jak Ci nie przeszkadza w treningu to możesz ćwiczyć, tylko nie maksymalnymi ciężarami, odpuść może, może niech Cie ktoś pomasuje, może jakąś maść rozgrzewającą sobie wetrzyj w klatkę i plecy. A najlepiej okład z młodej piersi podobno działa :)
Zdrowia
Zdrowia
Polecane artykuły