SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból dolnej lewej czesci plecow po przysiadach

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2606

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 572 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27442
Witam gdy dzisiaj robiłem przysiady ze sztanga podczas ćwiczenia poczułem ból w dolnej lewej części pleców nie wiem czym to może być spowodowane rozgrzewka była zobaczymy jutro czy ból się będzie utrzymywał ale już teraz proszę o poradę czy mam iść do lekarza czy coś?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 7965 Napisanych postów 80595 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 681401
rozgrzewka, technika wykonywanego ćwiczenia . Narazie smaruj maścia przeciwzapalną polecam fastum żel
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 333 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 48339
robiłes zle technicznie te przysiady pewnie zrobiles tzw koci grzbiet .3 dni bedzie bolec pozdro:)

I tak wszyscy skonczymy pod ziemia :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 98 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1086
Ja tez od niedawna odczuwam bol plecow po przysiadach ze sztanga
ale bol jest bardziej w okolicahc lewel łopatki nie wiem jaka jest tego przycyzna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 572 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27442
echh dzięki tak zrobię 3 dni będę się oszczędzał ;) póki co dzisiaj wstałem to mniej boli ;) ale trosze jeszcze czuje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

amotaks a alkohol

Następny temat

jak zabezpieczyc sie przed kacem i spadkami po % ?

Water