Jest to ciężki uraz czy coś poważnego może się dalej stać? Jak przyspieszyć regenerację? Czytałem i może to być zapalenie/naderwanie ścięgna mięśnia przyczepu bicepsa. Mam bpc 157 i tb500 czy coś pomoże inj w okolicy przez 1.5msc? Gdzie wbić jeżeli mam już wykonać inj dla regeneracji żeby środek pomógł wzorowo. Miałem problem z kolanem wczesniej to biłem inj w udo jak najbliżej miejsca urazy. Gdzie w okolicy bicka jest odpowiednie miejsce inj bark czy coś bliżej bezpieczniej można? Dajcie jakieś rady jak to przechodziliście bo nie wiem czy dać spokój z silka na jakiś czas czy ćwiczyć dalej bo bez ręki sprawnej to uj nie życie hehe
Monotonia jest kluczem do sukcesu.