Arni z Dudim formę robili, lecz żadnej Panienki nie zaliczyli! %-) Vol.9

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja tak samo tylko ze po miesiacu

ale zregenerowałem siły i sie fajnie czuje;) tylko czuje ze brak mi silki w kościach i stawach

Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2010-09-05 10:54:10

...

Rain_Man

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5082 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700

Też mam powrót po miesiącu od tygodnia, teraz pytanie:

Zarzucić sobie kreatyne do FBW czy nie ?

Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.

Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--

...

szymongal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1902 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13287

kurva co wy tak wcześnie wstajecie ludzie

...

arus1993

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 323 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7206

Wcześnie?

...

szymongal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1902 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13287

Rain pytałeś na czym cykl - masz napisane w ankiecie

...

Rain_Man

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5082 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700

aha

Ej to jak z ta kreatyna do FBW ?

Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.

Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--

...

szymongal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1902 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13287

po miesiącu jak na siłkę arni pójdziesz to tydzień zakwasów Cie czeka

A zakwasy chvjowe są - coś o tym wiem

Rain jaki staż na siłce?

Zmieniony przez - szymongal w dniu 2010-09-05 11:07:19

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Ja na ostatnim planie zakwasy miałem po każdym treningu

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

Rain_Man

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5082 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700

ta jakies 2 lata