ACT - 2 trening - moje uwagi i pytania...

Trenuj- nie kombinuj.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

7. Nie nie nie, hehehe, zle zrozumiales.... tam chodzilo mi o to ze jesli chcesz cos dolozyc na Siłe czyli "jezeli musisz" cos dolozyc... a nie ze sila

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

hehe "na sile" - no na tym forum to trzeba uwazac

Michail: no oczywiscie! wlasnie dzisiaj nie poszedlem na trening, bo wcielo kumplowi klucze od silki jutro musze nadrobic... ale sie wqrzylem... sprobuje cos z tym wyciagiem jednak zrobic, apropo kombinowania ;)

pOzDro,
Publius...

...::: OpIs... :::...