A6W a wzrost...

Cześć. Czy ćwiczenie A6W ma jakiś wpływ na wzrost? Mam 16 lat i 170 cm wzrostu... Czy w ogóle ćwiczenia, które rozbudowują tkankę mięśniową mają jakiś negatywny bądź pozytywny wpływ na wzrost?
Czy mogę zacząć ćwiczyć A6W bez obaw, że np. więcej nie urosnę?

Jestem tu nowy, proszę o wyrozumiałość... ;)

Ćwiczenia z własnym ciałem po prostu nie mogą zaszkodzić,możesz spokojnie robić,a w ogóle siłownia przy dobrym treningu pobudza do wzrostu,poprzez większą ilość wydzielanego hormonu wzrostu GH.
PZDR

Zgadzam sie z kolegą wyżej ;)

Ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa , aż pobudzają organizm do wydzielania HGH

Akurat po A6W bardzo wiele osób narzeka na ból kręgosłupa. W ogóle te coś to chyba jakiś przedziwny wymysł jakiegoś Polaka używany najcześciej w celu do którego nijak się nie nadaje.