Czyny nie słowa
...
Napisał(a)
Taki plan treningowy miałem nastawiony na ramię poniedziałek biceps+plecy środa triceps+klata sobota biceps+triceps więc możliwe 8 cm ;)
...
Napisał(a)
Wes te foty jakos normalnie wrzuc a nie linki. k***a mac niedosc ze to to jeszcze jakos bokiem te foty pod skosem aparat za blisko lapa w cialo wgnieciona i wyglada z boku jakbys mial wiekszego bica niz pol ciebie -.-
Ogarnij temat bo widac ze cos tam ladnie poszlo i Nie nie hejtuje ciebie xD tak nawiasem
Ogarnij temat bo widac ze cos tam ladnie poszlo i Nie nie hejtuje ciebie xD tak nawiasem
Nigdy nie bede idealny ale nie powiedziane ze nie sprobuje :)
...
Napisał(a)
Co w tym śmiesznego to nie jest 8 cm przy 40-48 tylko 31-39 , więc jak najbardziej realne.Jak sobie machniesz dwa razy łamaną żeby trochę łapka się spompowała to potem jest 3 cm na rok. Ja waliłem 5 serii po 4 ćwiczenia zoptymalizowany czas regeneracji i wskoczyło 8 cm i nikt mi nie wmówi że tak nie jest bo liczyć do 5 miesięcy umie a mierzenie tez jest poprawne. Kwestia
Czyny nie słowa
...
Napisał(a)
Kwestia zdjęć nie mam jak zrobić ich lepiej tu jeszcze jedno ale też to nie oddaję do końca stanu rzeczywistego http://imageshack.us/photo/my-images/62/img7001p.jpg/. Biceps jest tak jak na zdjęciu na pół mnie oczywiście w sensie od pasa w górę.
Czyny nie słowa
...
Napisał(a)
naucz sie fotki wstawiac. i wstawiasz krzywe ? co ja mam monitor przekrzywiac czy glowe zeby to ogladac ?
1
Polecane artykuły