2 lata na siłowni. OCEŃCIE

ok będzie zdjęcie z twarzą.

A tak nawiasem dobrze robie ćwierć przysiady ?

Źle, bo powinieneś pod sztangę wchodzić twarzą do ciężaru a nie tyłem Hmm i kolana za bardzo wystają poza linię palców stóp...

Ok dzięki . Będzie trzeba pomyśleć i zrobić nowe stojaki żeby wychodzić do przodu bo z ciężarem bałbym się cofać.

Co z wami ludzie ?? Chlopak zrobil ladny progres a wkrecacie mu ze nie ma 40cm w bicku ? Mi tam zle nie wyglada sam mam 176cm wzrostu i 42cm w rece wypycham takze ponad 130 , waze wiecej 90kilo ale mam szerszy pas i sadze ze chlopak pisze prawde .Sylwetka lekko zmasowana jednak widac ze ma tam sporo mieska.Do Mulas88r idzi p***** glowa w mur a jak wstaniesz powtorz tak ze 4 serie x 6 powtorzen i moze zmadrzejesz.Przy tych wymiarach cisniesz tylko 100 x 3 to slabiutko powarznie pisze..do autora SOG

Zmieniony przez - Raizo w dniu 2010-07-31 22:38:37

bez napinki.

w necie tak jest, że każdy może napisać co chce albo wymiary jakie chciałby mieć

nie jest ważne czy ma 40cm czy nie to jego sprawa. JEśli okaże się, że pisał nieprawdę - będzie nagroda

Sam sie ***nij w lep "poważnie" glupia cioto naucz sie pisac pierw.Bedzie mnie smark wyzywal chcial komenta to napisalem co o tym sadze w c***a ludzi robi ale Ty glupi jestes i tego nie widzisz.

Na tej fotce ewidentnie widać, że jest to 40cm.
http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2010/20100730230354.jpg

Po prostu ma troszkę tłuszczu i nie widać tego tak dobrze jak na rzeźbie... Co wy się tak spinacie. Kompleksy macie czy co?

Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-08-02 14:03:28

http://chomikuj.pl/kubaferdek  Macie tam jak dzisiaj wyciskałem 104x6pow 114x2.5(coś dzisiaj słabiutko) (ciężary są poważone na zdjęciach) I 4 nowe zdjęcia.

Jutro jeszcze wrzucę martwy ciąg bo Mulas88r pisał że nie jestem w stanie oderwać od ziemi 160kg. udowodnię mu ze jestem w stanie oderwać nawet więcej bo informacje w profilu są przed 2 miesięcy. I uważam temat za zamknięty ( wierzcie lub nie wasza sprawa) Ja swoje wiem i to jest najważniejsze.