...
Napisał(a)
Witam czy od 2 dni jak zaczelem treningi po przerwie sa okropne zakwasy?? robie ogolnorozwojowke i 2 dzien zakwasy na maska czy mozna po 2 dniach intensywniej cwiczyc ? czy bardzo lekko
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zakwasy nie przeszkadzają w treningu. Jeśli o to chodzi to ćwicz normalnie mimo zakwasów. Zawsze pojawiają się po przerwie.
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html
Polecane artykuły